8日になった運動会に参加してきました。
地域の体育委員の
当番年により不参加なわけにも行かず、
久しぶりの
全身運動に体の節々や筋肉痛に見舞われ
昨日一日休息をとり体力の回復を図りました。
最近では、
長距離ドライブ、睡眠不足や
疲労回復が遅くだいぶこたえます、
競技に向かう前には冷静な
自己査定をしてたはずなのに
いざ競技となると
ぶっ飛んでリミッターを切ってしまい、
気がつけば、
あちこち痛いとこだらけ、
順延のため
翌日参加が無理な方が多くなり
沢山の競技への連チャン出場でヘトヘト、

とくに終盤のメーンの
・綱引きか?
・リレーのいずれかの?
選択のときには、
迷わず綱引きを選んだのですが・・・・ (iДi)
人は案外、
単純な肉体競技ほど燃えるものです・・・・、
そして不幸にも
大人げなく勝ってしまい ・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
決勝リーグも含めて6戦し
握力がまったく無くなり試合後には、
ペットボトルのフタさえネジ切れず
仕事への悪影響を心配してしまいましたが
幸いなことに、
翌日が休みの私には、
今日に支障が無く回復することができました。
しかし今もなお、
頬と鼻の頭の赤味とヒリヒリ感を気にしつつ、
気だるい疲労感を背負いながら仕事に向き合っています。
ちなみに、
来年、再来年も
役員任期のためもちろん参加です。 (>_<)
ヒューマンプロファイリング
助言アドバイス
