＼ハグ手ぬぐいの画像と一悶着の話です／

昨日のハグの日は、YouTubeでオンライン配信でした。

コロナが収束しないこの時期に、色々考えるところもありますが、
感染対策、経済対策と同じように忘れてはいけないのが「心の対策」だと思います。

ハグニケーションは

「自分と人を幸せにするコミュニケーション」です。

その在り方は・・・

１気づく、２感じる、３工夫する、です。

自分に人に気づき、自分を相手を感じ、
今どんなことが自分に相手にとって必要なのか、
ただ寄り添ってそばにいる事なのか、
話を聴いてあげる事なのか、
笑ってあげたらいいのか、
一緒に踊る事なのか（サリーはこれでした）、
それとも、そっと背中を押して応援してあげるのか
（昨日話した方は「できるよって言ってほしい」というリクエストでした）

究極の形がハグって言っているだけで、
いろんなコミュニケーションの形があるよね、
それを探究して行こうよ！！そんな活動です。

抱きしめるように人に接する、
実は相当余裕がないと私もできません。
だから自分をハグする必要もあると思います。

前日、色々準備をしていたらパソコンが固まって
イライラしている私と次男が珍しく大バトル！
親子ならでは人格否定はしないものの
感情をぶつけ合う。笑　←全然ハグじゃない。汗

いったん、問題解決したところで
「さっきはごめん」と息子から。
「いや、ママこそごめん」と私。

（ハグの日前日、ここはやっぱりハグだよね）心の呟き・・・

そして、目を合わせたら笑いながらハグ！（一件落着）

本当、言ってる本人が全然できてないところが素敵でしょ〜汗。

人はみんな違う、その違いを認め合って、
身近な人と支え合っていられたらもっと幸せを感じられる。

正解がないコミュニケーションだからこそ、
諦めないで自分とも人とも向き合っていきたいな、
そんなふうに改めて感じた一日でした。

お付き合いくださった方、ありがとうございました。

動画の中で出ている、
ハグニケーションの48種類の画像を添付しておきますので、
大きめに印刷してご家族でもお楽しみくださいね。

それでは、今日も良い一日になりますように！