今年のハグの日はエピソード募集しちゃいます

こんにちは！日本ハグ協会　高木さと子です

今年のハグの日2024は、

皆さんの「ハグなコミュニケーション」のエピソードを募集します

私自身、このブログを始めた当初、何をしていいのかわからず

毎日、毎日、小さなハグを探しては投稿していたことを思い出します

身近なハグや優しさを見つけることは、自分の中の優しさや思いやりに気づける

とっても素敵な活動です

素敵な商品もご用意しました。ふるってご参加くださいね！

【第一回 “ハグニケーション“ エピソード＆写真コンテスト】

嬉しかったハグニケーションやハグニケーションによって起こった奇跡など、あなたが実際に体験した【ハグニケーションエピソード】と【心がほわっとするハグニケーション写真】を募集します。

︎ハグニケーションとは…

自分と目の前の大切な人を幸せにするコミュニケーション。

・ごめんね、ありがとう等【言葉のハグ】

・ハイタッチ、いい子いい子等【スキンシップハグ】

・応援、笑顔等【心のハグ】

など、なんだかうれしい心の栄養。

日本ハグ協会では48種類のハグを提案していますが、それ以外でも心の栄養になるものはハグニケーションです。

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︎応募方法

参加方法は２種類：①Instagram　②フォーム

①Instagram

1. ハグ協会公式Instagramをフォロー

2. このコンテスト投稿に「いいね！」

3. 部門ごとの#ハッシュタグをつけて投稿

・写真「#ハグニケーション写真24」

・エピソード「#ハグニケーションエピソード24」

・両方「#ハグニケーション写真24」「#ハグニケーションエピソード24」

※エピソードに合う写真がない場合、タイトルを手書きで書いた写真などでも構いません。

②フォームより応募

https://forms.gle/hrCQM3JERvwwY7rCA

︎応募期間

7月3日（水）～7月31日（水）

結果は8月9日「ハグの日」にSNSにて発表！

受賞された方には、メッセージをお送りいたします。

︎賞

各部門計5作品

︎選べる賞品

1、4代目原田豆腐　豆腐セット

愛知県産ふくゆたか、伊豆大島の天然にがり等こだわりの素材で、創業80年の伝統製法で作る手作り豆腐。

@tofu_harada

https://shidashi.thebase.in

2、Sasamary漢方ハーブティーセット

薬剤師、3児の母が手がける人気の漢方ハーブティー。和漢植物とハーブのチカラで「美味しく•美しく•体喜ぶ」自分を“ハーグ”ティー

@sasamarisweet

https://www.sasamary.com

3、さかなやとと源　お魚セット

鮮魚専門業者直営、ごはんやとと源とさかなやとと源を展開するさ食品の「安全・新鮮・お値打ち」のお魚セット。

@sakanaya.totogen

https://shinko-foods.co.jp/index.html

4、パティスリーオゥ•ポワヴルお菓子セット

「笑顔と感動づくり」がテーマ。素材にこだわった、五感においしい・身体においしい・心においしい徳島の名店から焼き菓子セット。

@aupoivre

https://www.au-poivre.jp

5、studio LUNO体験レッスン

マザーほさこが手がける人気スタジオの体験レッスン。次の3つから選べます。①エアリアルヨガ②TRX®︎ボディメイク③骨盤ボディメイク

@hosaco_331

https://www.studio-luno.com/

6、スペシャルハグセット

①手ぬぐい②シール③Tシャツ④うちわ⑤レジャーシート⑥アクリルキーホールダー⑦マザーさと子著書「ハグする習慣」

豪華7点セット

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︎ご確認ください

1. 第三者の著作権、肖像権その他の権利を守る内容でご応募ください。

2. 他のコンクール等で未公開の作品をご応募ください。

3. 実体験に基づく作品をご応募ください。

4. 受賞に関わらず応募投稿は、日本ハグ協会公式サイトおよび公式SNS等で発表する可能性があります。露出等に不都合が出た際は、お申し出いただければ対応いたします。

5.いただいた個人情報は、本コンテストに関するご連絡や賞品発送の目的に利用し、日本ハグ協会のプライバシーポリシーに基づき適切に管理いたします。

6.選考委員会メンバーが選考いたします。選考経緯等はご想像にお任せいたいます。

#エピソード #写真コンテスト #コンテスト #ハグニケーションエピソード24 #ハグニケーション写真24 #コミュニケーション #ハグ #ハグの日

俳優から学ぶこと

＼俳優から学ぶこと／

朝から、この映像に出会ってただただ涙が出てきた。

キングダムの山﨑賢人さん、本当にノースタントなんですね・・・。身体能力とあの目に魅了される・・・。

日本史上最大スケールのエンターテイメントと言われている「キングダム」日本映画でこのスケールがまず感動。でも何よりアクションの凄さにただただ息をのんでしまう・・・。今朝この映画のトレーニング映像に出会い、気づくとツーーっと涙が出てた。なんだろ、人って人の本気とか本物に出会うと涙が出るんだ、と思わず勢いで書いてます。役者の準備、こだわり、技も心も体も生活全部で役に入り込むんだろうな。こんな気持ちで仕事に望んだことがあっただろうかと自分を振り返る・・・。

これ見てみて↓

https://youtu.be/XMUJ6ip1e7o

この映画で信役の山﨑賢人さんと嬴政（えいせい）役の吉沢亮さんを支えるのは、豊川悦司さん、大沢たかおさん、石橋蓮司さんをはじめとするびっくりするほどの大物俳優陣。その中で肆氏（しし）役を演じるのが加藤雅也さんです。

雅也さんはあらゆる面でカッコいい。

元々、陸上選手で教員を目指して横浜国大へ、学生時代にモデルの仕事をしたのがきっかけで芸能界へ、あることがきっかけでロサンゼルスに居住しハリウッド映画に出演した実績もある方。本当に顔もスタイルも良くてさらに頭脳明晰。

そんな雅也さんが原田隆史先生に師事して、ともにズームで勉強会に参加してくださってインタビューもさせていただいたのが去年のこと。雅也さんの言葉の一つひとつが深くて、愛があって、私たちが生きて行く上でヒント満載なんですよ、これが。

コロナになったばかりで、芸能界が沈んでいた時に後輩へ伝えたいというメッセージも学校の先生みたいに厳しくて愛があった。

そして、思うのは

リーダーは、どうリーダーで在るのか

母親は、どう母親で在るのか

そうか、役割を演じてきたことも沢山あったと思う。

背が高くてカッコいい俳優さんが、医者にも社長にも犯罪者にもなれる。その極意とはなんだろうと真剣に考えてみた。

演技やその背景にある考え方、準備について知ること、取り組むことは目標達成にも近道なんやん！！が全く新しい視点で飛び込んでくる。

明日、9月2日（金）・・・（告知おそっ）

ビジネス書にもない生きるヒントを聴ける機会に、なんと、なななんと！！司会の大役を仰せつかりまして。明日六本木に参ります。

会場で参加できる方は息づかいまで感じていただきます。

多くの声をいただいてオンラインでもご参加できるようになりました。

ご興味ある方は、（私の司会はおいておいて・・・）

加藤雅也さんと原田隆史先生の特別授業にご参加くださいね。

リアル参加できなくてもアーカイブ参加もできるそうです。

猪飼毅さんが見やすい映像にしてくださいます（期待！）

↓こちらから

https://www.harada-educate.net/sp/invitetion_online/

きゃー、緊張するから今からダイエットしよ・・・

はぐはぐ。

▶︎キングダム公式サイトからスクショさせて戴きました。

https://kingdom-the-movie.jp/

「目に愛の光を」ハグの日トーク　芳村思風先生の言葉から

＼目に愛の光を／

ハグの日のライブの中で、
「目に愛の光を」というフレーズがありました。
芳村思風先生のお言葉、ここでシェアしておきます。

ハグって、ただ相手を受け入れ、

相手にとって「聞き心地の良い」言葉だけを
与えるものではないと思うんです。

時に、相手にとっても自分にとっても

耳の痛いことを率直に伝えることで、
相手のためにも自分のためにもなることってありませんか？　

その時忘れてはならないのが「目に愛の光を」
愛を持って接すればきっといつか伝わる、
自分のためにそんな事を言ってくれた、
後から考えると結果その人の人生を変える様な一言だったりします。

皆さんは、どんな体験がありますか？？

「いつも目に愛の光を」

人間関係は目で決まる

人を感じさせるものは

言葉ではなく

目つきと表情と態度

言葉でどんなに良いことを

言っていても

目つき、表情、態度が合っていないと

人は感じない

「これだけ愛しているのに」

と、思っても

相手の望んでいる愛の形と

完全に一致することはない

目は口以上に本心を語る

心が目つきや表情や態度に出るからです

（芳村思風先生の言葉）

目に愛の光を灯すため

内面を愛で満たす・・

小さなことに喜び

小さなことに祝福を

そんな毎日を過ごしたいな

はぐはぐ

ハグの日ライブはこちらからご覧いただけます。

まるっとハグの日2022

ハグトークセッション　　　

https://youtu.be/_fSPiybSzVk

＼ハグ手ぬぐいの画像と一悶着の話です／

昨日のハグの日は、YouTubeでオンライン配信でした。

コロナが収束しないこの時期に、色々考えるところもありますが、
感染対策、経済対策と同じように忘れてはいけないのが「心の対策」だと思います。

ハグニケーションは

「自分と人を幸せにするコミュニケーション」です。

その在り方は・・・

１気づく、２感じる、３工夫する、です。

自分に人に気づき、自分を相手を感じ、
今どんなことが自分に相手にとって必要なのか、
ただ寄り添ってそばにいる事なのか、
話を聴いてあげる事なのか、
笑ってあげたらいいのか、
一緒に踊る事なのか（サリーはこれでした）、
それとも、そっと背中を押して応援してあげるのか
（昨日話した方は「できるよって言ってほしい」というリクエストでした）

究極の形がハグって言っているだけで、
いろんなコミュニケーションの形があるよね、
それを探究して行こうよ！！そんな活動です。

抱きしめるように人に接する、
実は相当余裕がないと私もできません。
だから自分をハグする必要もあると思います。

前日、色々準備をしていたらパソコンが固まって
イライラしている私と次男が珍しく大バトル！
親子ならでは人格否定はしないものの
感情をぶつけ合う。笑　←全然ハグじゃない。汗

いったん、問題解決したところで
「さっきはごめん」と息子から。
「いや、ママこそごめん」と私。

（ハグの日前日、ここはやっぱりハグだよね）心の呟き・・・

そして、目を合わせたら笑いながらハグ！（一件落着）

本当、言ってる本人が全然できてないところが素敵でしょ〜汗。

人はみんな違う、その違いを認め合って、
身近な人と支え合っていられたらもっと幸せを感じられる。

正解がないコミュニケーションだからこそ、
諦めないで自分とも人とも向き合っていきたいな、
そんなふうに改めて感じた一日でした。

お付き合いくださった方、ありがとうございました。

動画の中で出ている、
ハグニケーションの48種類の画像を添付しておきますので、
大きめに印刷してご家族でもお楽しみくださいね。

それでは、今日も良い一日になりますように！