夏休み帰省後、
親知らずが痛いと次男。
私が歯科矯正でお世話になっている
歯医者さんで見ていただき、
急遽、二本とも抜くことに。
先生曰く、
「受験前に歯が痛くなるケース、
けっこうあるんだよねー」と。
確かに長男も、中学受験のお正月に、
突如歯が痛くなって、
小児用バファリンで痛みを
やり過ごしたことを思い出しました
次男の親知らず。
最初に抜いた歯。
そして次男の帰寮日前日。
家族そろっての夕飯。
またしばらく会えないので、
次男のリクエストのアヒージョと
ローストビーフ。
ニンニクのいい香りに
煩悩がうずいたけど
、
私はその前に自分の夕飯を
食べ終えていたので、
炭酸水で乾杯のみ参加、後はお話。
家族にいじられつつも、
無事に乗り越えました笑。
翌日は次男見送り後、歯科矯正、
その後にセッションなので、
初の外食ランチ。
時間と場所から、
低糖質のランチに対応できそうなのが
ケンタッキーくらいしかなさそうなので、
あらかじめ前日にカロリー計算して、
献立も立てていました。
備えあれば憂いなし。
がまんはしない。
久々のケンタもうれしい
そのために準備をし、
罪悪感なくいただきました♪
これで566キロカロリー。
飲み物はウーロン茶。
その2日後は久々の出勤で、
ライザップを始めて初のお弁当。
こちらも前夜に献立決めておいたから
問題なく準備できました。
こういう準備の大切さも、
中学受験の勉強の中で、
伝えられることの1つ、ですね。
例えば、修学旅行や家族旅行など、
いつもとリズムが変わる時。
毎日やっていることを、
先にやっておくか、
当日のどこかの時間帯に組み込むか。
それをあらかじめお子様に聞くことで、
お子様が自分で決めることができます。
そして心おきなく楽しみ、
メリハリの大切さを伝えることも、
人生を楽しむ上で大事です。
どちらかを諦めたり捨てたりするのではなく、
「両方叶えるにはどうしたらいい？」
と考え、工夫する。
自分に問うことで、
アイディアが生まれ、
できることが増えますね。
さて。
その日のセッションは上半身メイン。
トレーナーさんがいつも以上に
できることが増えていると
たくさん褒めてくれました
（褒められることを目的にしてはないけど）
筋力がついてきている気は少ししていたけれど、
プロから見てもそうなんだと思って
ちょっとびっくり！
1か月間の積み重ねで筋力ってアップするんだ！
という驚き。
積み重ねの運動がそもそも高校以来だからかな？😅
ライザップでワークを始めてから、
「継続は力なり」を改めて実感。
元々続けることが苦手な私。
運動はウォーキング以外続かない私が、
毎日ワークを続けられてることもうれしいし、
そうできている自分のことも好きになれる
これも一つの成功体験だな、と。
そしてこのことは、
いろんなお悩みをお持ちのお母様に、
1つの解決策としてもお伝えできると感じます。
いつからでも人は変われる。
まだまだきっと、
いろいろできると思える。
そしてお母様がチャレンジすることで、
お子様の苦しみや頑張りに、
より深く寄り添うことができます。
今の実践講座受講中のお母様も、
自ら決めたチャレンジをなさっています！
実は私がライザップのことを考え出したのも、
お客様がコロナでの運動不足解消と、
体力アップのためにエアロバイクを購入し、
最初は１ヶ月で東京ー大阪間の1000キロを目標に
漕いでいることに影響を受けたから。
その方は月半ば過ぎに1000キロ達成し、
1500キロに目標を変えて１ヶ月で達成！！
そして今ではそれに加えて、
朝時間に勉強も始められました。
だからお子様の変化も偏差値１５アップと大きい
360度周りは自分の深層意識の投影。
周りを見て、自分を知ることができます。
あなたも、お子様を伸ばし、
ご自身も輝いて、
中学受験の期間の「質」を上げませんか？
１DAYレッスンなどで
ご一緒できますこと、
楽しみにしています
追伸：
ライザップで
無料カウンセリングを申し込む時、
紹介者がいるかどうかを聞かれます。
私はたまたま息子の同級生のお父様が以前、
通っていらしたので、必要事項を伺いました。
紹介者がいると、5万円の紹介割引があります。
時々キャンペーンもされていて、
もう少し割引額が大きくなることもあります。
（私はたまたま7万円のキャンペーン中でした♡）
カウンセリング前でないと紹介扱いになりません。
もし気になる方はLINEからメッセージくださいね。
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