月曜サークル

駒場のスタジオでは最後になる月曜サークル
いつものようにウォークから始まりました
各種目のリズム取りをして、ワルツ、タンゴの復習。
はっきり覚えていないところをチェックしてステップの確認をしました

後半のパーティーダンスはまずはダンスタイム。
各種目少しずつ踊って、質問タイム。ステップがクリアじゃないところの確認。
その後またダンスタイム。
最後は踊っていて気づいたところ、　自分のステップに必死になってしまって相手のこと、ポジションなど全く忘れてしまう・・・・・・そうなると男性が手助けすることも出来なくなってしまうので、間違っても慌てず、相手を見ましょう

男性は女性にステップを教えてあげようとすると手を動かして動きが悪くなってしまうので、気にせず自分のことをしましょう。そのほうが反ってリードが通じることが多いです

24日、1日は都合によりお休み。
8日からはニュースタジオで始めます

月曜サークルはどう変わるか・・・というと
１１：１５　～　１２：００　　アンチエイジング　ストレッチ
　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　固くなってしまった関節や筋肉を伸ばしたり、鍛えたりしていきます。
　　　　　　　上から押さえた　り無理なことはしません。身体の声を聞きながら気持ちよく伸ばし
　　　　　　　ていきましょう
　　　　　　　　　　　　
１２：００　～　１：００　　レッツ　パーティー！！
　　　　　　　前半はステップ講習。　各月ごとに種目を決めてステップを増やしていきます
　　　　　　　何となくわかっているけどはっきりわからないとか、昔踊っていたけれどもう忘れて
　　　　　　　しまったと言う方、だいぶステップはわかってきたのでパーティデビューしたい方・・
　　　　　　　是非ご参加ください
　　　　　　　パーティーのマナーなども含めながら楽しく踊りましょう

月曜日はいずれも　　入会なしの　ワンコイン　　５００円で参加できます

　　　7月8日　　　からの開始です
　
　　住所は　　　　取手市新町１－４－５　新町第3ビル２階
　　
　　駐車場は近隣のコインパーキング等をご利用下さい
　　他にもたくさんのサークルを作りたいと思っています
　　お楽しみに

社員旅行

スタッフが入ってすでに5年が過ぎたのに今まで旅行らしい事なんて行ったことがなかったので、思い切って来てしまいました。北海道

皆様にはご迷惑をおかけしております。


こちらはとても涼しくて…と言いたいところですが、直射日光の鋭さが半端なく毎日暑いです
ちなみに今日の旭川の気温は31度になるらしいです。旭山動物園に行く予定です。動物たち大丈夫かな？

昨日は富良野を回りました

こんな感じになる予定でしたが……
実際は

まだ時期が早く、こんな様子でした

夕飯には生ジンギスカン
生で食べるのではなく、冷凍してない生肉ってことですね、

ラム肉、実は臭くて苦手
だったのですが、全ゼーン大丈夫でした
すごく美味しかったし、カルビとかより油が少なめでお腹にもたれない気がしました
写真のお皿２皿を完食しました
みんな順調に体重増加してると思います


明日からまた営業しております。
よろしくお願いします



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火曜サークル

・いつもどおり、柔軟・体操。
今日も女性がいっぱいです！
・ゴールド級のサンバの６回目です。いつもどおり復習から始まりました(^-^)/

・newルーティン→リバースベーシックムーブメント、トラベリングボタホゴバック。
トラベリングボタホゴバックは、あまり馴染みのないフィガーです。なので、男性の皆さまはかなり苦戦(・・;)
女性はいつもどおり前進のボタホゴをすればよいのですが、男性はなんとバックボタホゴ！やってみるとわかるのですが、かなり違和感があって難しいです(>_<)
でも、皆さん猛練習の末にできるようになりました！素晴らしい！！




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