皆さんこんにちは。
広島大学病院乳腺外科の舛本です。
いかがお過ごしでしょうか。
本当に早くコロナが落ち着いてほしいですね。
先日、一年ぶりに健康診断を受けました。
健康診断には体重測定があります。
なんと体重が劇的に大きくなっている。
おへそ周りもすごくでかくなっている。
このブログでも体重と乳がんの関係が時々出てきます。
ガイドラインにも記載されているように、
肥満は乳がんになるリスクが高くなります。乳がん診断時・診断後の肥満も再発リスクが高くなるのです。
私もダイエットしようと思います。
患者さんに『太らないようにしましょう。痩せましょう。』
と言っても説得力ないですし、
患者さんからすると『あなたこそ痩せましょう・痩せなさいよ。』
ときっと思われるに違いない。
今回の健康診断で『もう太らないようにしよう・食事を制限しよう』と強く思いました。
と言っても無理なことをしても長続きしないので、体を動かすこと・間食やアルコールを減らすことから始めます。
外来にいらした際は『サボっていないか』お聞きください。
コロナ禍で大変ですが、みんなで思いやりを持って頑張りましょう。
広島大学病院乳腺外科
舛本法生