ご覧いただきありがとうございます
髪の底力を高める
髪質改善アドバイザー
前山祐佳です
（初めましての方へ：プロフィール）
美容師歴１５年
２万人以上のお客様のお悩みに
寄り添ってきた経験から
流行りに流されない正しいヘアケア方法
綺麗な髪を生み出すための薬膳
東洋医学に基づいた身体の整え方
についてお伝えしていきます♡
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産後髪質が変わって〜
まとまらなくて〜
ホルモンバランス
のせいですかね？
ってよく相談されるんですが
ホルモンで片付けるには
ボロボロ髪の原因が多すぎて
気づいたほうがいいよって思うことが
山ほどあるので少しずつお話ししたいと思います。
今回は久々に
東洋医学のお話をしますね
人の体は
気(エネルギー)
血(体を栄養するもの)
水(潤い)
この３つの要素が
バランス良く存在することで
健康を保てているのですが
東洋医学では
髪は血(けつ)の余り
と言われていて
体に血が満たされていると
髪が丈夫で綺麗な状態で育つ
と考えられています。
多くの産後髪質が悪くなったママ達は
おそらく血が体に足りていないことが
髪質悪化の大きな原因なわけですが
今回は
どうして血が足りなくなっちゃったの⁉︎
ということをお話ししたいと思います。
まず当たり前ですが
出産は大量の血を失いますね。
血液の血(ち)のことだけじゃなくて
体を栄養する要素である血(けつ)
も大量に失うのですよ。
そして産後もれなく授乳するでしょ？
ちなみに
母乳って何からできてるか知ってますか？
血液だよ〜
さっき出産は血液じゃない血を失うと言ったけれど
血液の中にも血(けつ)は存在していて
体の隅々まで栄養を行き渡らせているんです。
栄養たっぷりの母乳〜
それは母ちゃんの栄養〜
というわけ。
母乳ダイエットとか
何考えてるの？
って話です。
そして血が不足する大きな原因がまだあります
それは
睡眠不足。
ちゃんと横になる時間が少ないと
栄養の消耗が激しくなって
血が目減りしていくんです
夜間授乳の試練を乗り越えると
夜泣きの洗礼を受け
母はいつしか眠れないことが当たり前になる。
まじやべぇじゃん。
なんです。
完全母乳にこだわる
夜間授乳を1人で頑張る
これが結果的に
抜け毛とかパサパサ髪の原因になるのです。
ね？髪質悪化をホルモンのせいにするには
あまりに原因が深すぎるでしょ？
まだまだいろんな原因があるんですが
今日はこの辺で
つまりちゃんと食べて寝ろってことよ。
体の仕組みを知ると
原因不明の不調や髪のお悩みの原因が
よーくわかります
髪質改善講座は東洋医学をベースにして
多岐にわたる不調の原因が読み解けるようになり
綺麗な髪を取り戻すサイクルを作る講座です
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