あなたが
シャンプーするのは
いつですか?
夜?
朝晩両方?
はたまた
夜はシャンプーしない
朝シャン派でしょうか?
今日は
朝シャンに起こる
残念な効果について
書いていきます
頭が雑菌の温床になる
日中分泌された皮脂とスタイリング剤
排気ガスや空気中の臭いなど
いろんなものが付いたまま寝ると
じっくり寝かされた汚れたちが
雑菌の餌に

髪の成長を妨げる
睡眠中、成長ホルモンの分泌される時間帯に
頭皮が汚れていると髪の成長が妨げられて
どんどん細く薄くなっていきます

朝は時間的にしっかり洗えない
朝ってバタバタしていて
全てにおいてチャチャっと
済ませがちではないですか?
前日の汚れで毛穴が詰まっていて
雑菌の温床になっているのに
ちゃんと洗う時間が無いと
どんどん汚れが溜まって
頭皮トラブルの元に

いかがですか?
もしあなたが
「朝シャンと言うか、むしろ朝風呂派」
「夜は疲れてるから」
「朝寝癖直しのために朝シャンするから」
と言う理由で夜シャンをしないのなら
いますぐその習慣を見直してください
最後までお読みいただき
ありがとうございました
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