血余
血の余りであると言う意味
そのまんまですが
東洋医学では髪のことを
『血余』と言い
血の余りだと考えます
血は食べた物から作られますよね
血液検査の数値を左右するのに
食生活が関係しているように
髪質も日々の食事によって
大きく影響を受けます
世の中の９９・９パーセントの方が
髪に何かしらのお悩みがあり
そのお悩みの原因のほとんどが
髪の元々の強度が低い事が関係しています
質の良い血からは
丈夫な髪が生まれますが
栄養不足の血からは
傷みやすくもろい髪が生えてしまうのです
暴飲暴食
間違ったダイエット
偏食
砂糖や油の摂りすぎ
甘いお菓子の食べ過ぎ
食品添加物
などなど
知らず知らずのうちに
あなたは髪を弱くもろくしてしまう
原因を作っているのです
外的なダメージケアは必須ですが
地髪力の底上げにも注目してください
私がおすすめする薬膳は
身体の働きを正常にして
あなた自信が本来の健康な状態になって
血を増やしていく事ができる
理想的な食事法です
髪に悪い習慣を見直し
栄養のある血を作り出せる食事法を知って
血余である髪を強くした方が
断然早く良い髪を手に入れる事ができますよ
最後までお読みいただき
ありがとうございました
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