【HSP本流講座】 仕事でミスると動揺して委縮してしまうが自分では挽回できないのが悩みでした

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こんにちは～

３か月で傷つきやすい人の生きづらさ克服。
凹まなくなる、ぶれなくなる「ブレーん塾」の時田ひさ子です。
 

受講後の変化について受講修了したばっかりの
えりかさんに聞く！シリーズ①

えりかさんの悩みは、

仕事でミスると動揺して委縮してしまうが自分では挽回できないこと
 

【受講前後の変化】

１．仕事／自己実現

自分のミスに動揺して萎縮

→ 些細な刺激を積み重ねる

→ キャパオーバー 状態になる

→ ミス（追加）

→ 動揺（増加）する

→ またミス  

・・・と、

頑張っているのに雪だるま式に悪化させてしまうようなところがあり、
自己否定に繋がっていました。


講座中に、
そうなってしまうメカニズムや、
そうなってしまっても仕方がなかったということ、
そういうものとして準備や対処をした方が得策だ
ということを教えて頂き、かなり楽になりました。      

これですよ、これ！！

これ、やりますよね？

わたしも、自分のミスに関しては、かーなーりー厳しいです！！

今でもです。

今でも「ああ、やっちゃったな、、」と思うときの凹みっぷりと言ったらもう、、

すごいです(笑)

自分のミスを誰かに指摘されることも
もちろんいやですが、
自分のミスを自分がどれほど責めるのかってくらい責めようとします。

ですが、

おもしろいことに

実は自分で自分を責めさせてくれない構造になっているんです！！！

自分で自分を責めて自己否定していると思いますが、
自分で自分を責めても、

それをちゃんと受け止め切れていないんです。

自己否定と、自分で自分を責めきることとは違うんです、、、。

なので、

自分のミスを自分をきちんと責められるようになったならば、

この辛さは、激減しますよ。

そのメカニズムを

知識で知っていただき、

あとは腑に落とすことができるとこの辛さは減ります。

２．人間関係

疲れる、合わせすぎる

→ そこまでしなくていいか、というところは手放すなど、
適当に手を抜いたり、休んだり、刺激をさけたり、準備したりできるようになり、楽になりました。


理解してもらえない（悲しい）

→ 自分に問題があるわけでも、相手の愛情が少ないわけでもなく、
HSPと非HSPでは全く造りが違うのだとわかり、
ある程度割りきれるようになったので、
理解してもらおうと変な頑張り方をして消耗したり、無駄に傷ついたりすることが減りました。


３.生き方

自分を責めすぎ

→ 自分の多面性や触れ幅の大きさ、傷つきやすさ、思考の癖などについて、

①ときたさんが面白可笑しく共感してくださったり、

②「自分の直感を信頼して良い」と言ってくださったりしたこと、
 

また、

③こうした特性を持っている方々が他にもいらっしゃると知ったことで、

ダメダメな所も含めた自分の全体像を、
愛情と笑いを持って受け入れられるようになりました。

自責は激減したと思います。



４．一番大きな気づきがあったのはいつ頃でしたか？

5ヶ月目 10回目

５か月目で大きな気づきにきましたねー！！

尻上がりに気づきが深まる本流講座ですが、

まずは個人セッションからです。

１対１ 個人セッション なにを受けても漠然としている。 自分の根底からの問題が解決しない。 みんなと同じように効果が感じられない自分は ダメなんじゃないかと思っていませんか？ 特殊な才能を持ち合わせて生まれてきたあなたが、 この世で能力を発揮しながら魂を燃やし続けて生きていくには、 その小さな感情の根本を丸ごと肯定することが必須条件だということに、 あなたはまだ気づいていません。 感受性が強く、思考が深く、周囲を観察し続けているHSPは、 人と同じに「そこそこで生きる」ことを目指しすぎてしまうからです。 ほんとは突き抜けた力があるのに、 人（非ＨＳＰ）と同じに「そこそこうまくやろうとする」ばかりに、 あなたの良さを発揮できなくなってしまっているのです。 あなたの能力はいつも 無意識にしまいこまれてしまったままです。 この生きづらさから脱却するには、 ご自分の特性をまるごと理解し、 本来の両極端なあなたを認め始めることが不可欠です。 ところがその本来の両極端なあなたは無意識にあるため、 自分ひとりでは見つけることができません。 判断を誤り、見当違いなことをしてしまいがちなのです。 これまで、ご自身を掘り下げてきたとしたら、もしかしたらすでにかなり間違っているかもしれないのです。 時田の掘り下げを体験していただけるのがこの「ＨＳＰ１対１セッション」です。 これまでHSP５００人以上のセッションを行ってきた実績があり、 あなたの真の課題を見極める力は確かです。 もう、これ以上自分探しをするのは終わりにしましょう！！ 同じＨＳＰ／ＨＳＳの質を持っているにもかかわらず、そこには様々な性格の方が存在しております。 時田の力不足もあり、これまで結果的にあまりお役に立てなかったと思う方もいらっしゃいます。 わたしが「すべて自分のせいだ」と思いがちなタイプなものですから、 「他人のせいだと思いがちな方」の場合は、 お互い笑顔で送り出すことができない可能性が高いと思われます。 同じＨＳＰ／ＨＳＳであっても、セッション、講座を通してお役にたてないであろう方は、、、 自分は悪くないと他者批判をしがちな方 です。 ただ・・逆にこんな方の場合だと成果が出やすいです！ 　変わりたいと願い自分と向き合って頑張ろうと小さな一歩を踏み出そうとしている方 「ひょっとしてわたしかも・・」という方はお声がけください。 ＨＳＰの必須条件は、公平性、貢献心があり、繊細で感受性豊かで傷つきやすい人のことです。 １８歳以上男女問いません １対１個人セッションは９０分でＨＳＰ限定です。 ご参考になさっていただければ幸いです

動画がマジで好評です！！


生きづらさをなくすことなんてできるの？
→はい。できます。

HSPがどこに行っても理解されない理由もはっきりしています。
のべ３０００人にセッションしてきた中から明らかになった「楽になる方法」を
動画にまとめました！

第１章はフリーで見ていただけます。
https://filmuy.com/hsphsslabofilm

個人セッションの割引特典付き（期間限定）です   3か月でブレなくなるメルマガ ＨＳＰ・ＨＳＳ個人セッション　 感想　HP動画で学ぶ