こんにちは～
人口のたった６％しかいない
好奇心旺盛で行動的なのに繊細で感動屋の複雑な性格を紐解き、
もともと持っている能力を発揮させる研究家
時田ひさこです。
瞑想体験会の感想をいただきました！
しっかりやっていただけたんですねぇーー
それにしても、
HSP／HSSの方たちはみんな
瞑想の可能性に気づいていらっしゃるんですね！！！
ペンネーム（りんご）さま
ＨＳＰ限定瞑想会に参加された理由はなんですか？
今まで、瞑想は何年か続けていたのですが、
自分の中でなかなか
「いい瞑想ができた！」
と思えることが少なかった
んです。
自分がHSP/HSSかもしれないと知り
情報を集めていたところ、
HSPでもできる瞑想を教えていただける
とのことで参加しました。
どの瞑想が好きでしたか？
誘導瞑想が楽しかったです。
誘導瞑想の最後に「自分に聞く」いくつかの質問がありました。そのとき、心の声は聞こえましたか？
声として受け取ったものと、
ビジョンとして見えたものがありました。
雑念がない状態は、ちらっとでも体感できましたか？
この感覚かも！というのがわかりました。
雑念がないフラット状態を自由に作れたら、どんな人生になると思われましたか？
もっと自分のパフォーマンスを発揮していけるんじゃないか？と思いました。
その他ご自由にお書きください！
時田さんの体験談などが面白くて、
そうそう！わかるわかる！
と思うこと多数でした。
HSP/HSSの概念を知る前と比べて、
今まで引っかかっていたものがスルスル取れました。
もっとHSP/HSSのことを知りたいです☆
りんごさん、
感想書いてくださって、
ありがとうございます。
りんごさんも今までに
瞑想は続けてこられたんですね。
それで、
よくわかるのが、、、、
「いい瞑想ができた！」
と思えることが少なかった
という思いです
いい瞑想って、
うとうとすることなく
でも眠っているような感覚を持てていて、
頭はすっきりしている感じ？
ですよね。
で、時間が長すぎても短すぎても
この感覚になかなかなれないと感じませんか？
お寺の座禅なんかだと、
まず自分の座禅の組み方がなってなくって、、(笑)
そう、股関節硬いんですわ。わたくし(笑)
足の組み方に
ものすごくダメ出ししてしまいそう、、(笑)
いざ、
瞑想となったときに
瞑想に集中することができない可能性高いです(笑)
そう。
そんな些細なことに気持ちを持っていかれてしまうのが、
HSP(笑)そしてHSP／HSSです。
HSPでもできる瞑想
を追求してたどり着いたのが、
HSP瞑想です(笑)（名前は変動します(笑)）
いままで引っかかっていたものが
スルスルとれた！！
とのことでしたので、
今度は深めましょう。
深堀りセッションもご用命承ります。
雑念がない状態に自由自在に戻れる。
それは、
ＨＳＰやＨＳＰ／ＨＳＳにとって必須スキル！
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ＨＳＰ／ＨＳＳが 「いい瞑想したーーー！」 と思えるにはポイントを抑える必要がありますですわ。
瞑想がＨＳＰにどう役に立つかという話や、 本流講座についてもお話させていただきます。 （売り込み超絶苦手なので、本気で内容を聞きたい方は、メルマガに返信して聞いてください！）
１２月の瞑想体験会は、
年内ここまでで終了です。
ＨＳＰ／ＨＳＳの特性を研究しつづけている時田ならではの
ひさ子さんが、その時の映像を見てくれた時、
講座では、参加者さんたちの 本音をぐりぐりとあぶりだし(笑) 内面とつながることに抵抗がなくなるくらい、 深くまで掘り下げ、そして手放します。 腑に落とし、じぶん軸を作ります。
におすすめです。
メルマガにお問い合わせいただいております よろしければ、メルマガ登録してください 現在、４月中旬スタートの第４期にお申込みいただけます。
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日時
新宿での日曜開催
12月12日（火）11時〜13時（新宿）
お申し込みは
本流講座については、
