【感想★体験会】考えるのを放棄して楽になることは本当にいいことなのか迷いがあった!(^^)!

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ＨＳＰにはＨＳＰのための子育てがある！子育て講座

こんにちは～

人口のたった６％しかいない

好奇心旺盛で行動的なのに繊細で感動屋の複雑な性格を紐解き、
もともと持っている能力を発揮させる研究家

時田ひさこです。

顔のタイプ別に

似合う色や形をあてはめていく教室の先生が

ビジュー付きの胸元があいていないセーターを

「絶対に合うから！」と勧めてくださったんです。

それで、

手始めにピンクを買ってみたのですが、

やたらと褒められるので（笑）

調子に乗りまして、、（笑）

色違いで３色購入しました（笑）

早く届かないかなーーー！

深夜に

ネット通販サイトを見ては、

思考錯誤をしております（笑）

さて、

そんなファッショナブルな夜を過ごした翌日は、

瞑想体験会でございました

さっそく感想をいただきました。

ペンネーム（　　ようこ　　　）さん

 ＨＳＰ限定瞑想会に参加された理由はなんですか？

HSP/HSSについて知りたいと思ったからです。

マイナス思考から抜け出して

楽になる方法が知りたい

と思いました。

反面、

考えるのを放棄して楽になることは

本当にいいことなのか

迷いがあったので、お話を聞いてみたかったです。

本当は個人セッションに直接申し込もうと思ったのですが

勇気が出ず、

まずは遠隔Skypeでの瞑想体験会から

と思い申し込みました。(疑い深いので！笑)

 どの瞑想が好きでしたか？

10秒瞑想。

どこでもできるので。

昼間に刺激を受けすぎた時に
人気のないところを探してすぐやりたいと思います。

私の場合、長いとすぐに雑念が浮かんでくるので
10秒くらいなら頑張れるかも
という気がしました。

夜寝る前に他の瞑想も試してみたいです。

 誘導瞑想の最後に「自分に聞く」いくつかの質問がありました。そのとき、心の声は聞こえましたか？

聞こえませんでした。聞こえるようになりたいです。

私の思い浮かべていた景色が
ちょうど昔
海外でみた巨大な天の川だったので、
最後のところで一致したことに驚いてしまい、
うまく自分に語りかけることができなかったようにも思います。

 雑念がない状態は、ちらっとでも体感できましたか？

10秒瞑想のときは、
目線を平らにすることを意識していて
それを繰り返していたら
無駄な思考がピタッと浮かんでこなくなりました。


でも
「目線を平らにする」
と考えていたのでこれは無心ではないのかも？？


まだまだ修行が必要ですね。

 雑念がないフラット状態を自由に作れたら、どんな人生になると思われましたか？

自分を痛めつけない人生、
自分を大切にできる人生
が送れるような気がしました。

この歳ですが、
これから適職に出会えるといいなと思います。

今は日々
雑念という紙ヤスリで
自分の心の柔らかいところを削っているような感覚があり
ツライです。


でも
ヒリヒリ傷ついていることが
どこか正しいことのような気持ちもありやめられずにいます。

このループから抜け出したいと思いました。

 その他ご自由にお書きください！

講座の中で時田さんに
「私ってやっぱりHSP/HSSなんですかね？」
って聞いてみたら、
「そうですよ！」
って想像超の明るいトーンでスパッと返ってきて、
腰が砕けました。


「たぶんね」とか
「その傾向はあるね」
くらいの答えが返ってくるかと思ったのに！笑。

即認定ありがとうございます。
お陰様で一つ前に進めた気がします。


瞑想やってみます。

それと、
時田さんの話し方が普通っぽくて(いい意味で！)
とても安心できました。


占い師っぽい諭すような感じの話し方よりも
私にはとても合っていて、
お話がどんどん入ってきました。

またお会いできる機会を楽しみにしておりますっ！

「45からの人生後半を本流に乗せて、、」の講座のことも
ぜひお聞きしてみたいです。

途中パソコンの調子が悪く
皆様にご迷惑をおかけしたことすみませんでした。


居残りで教えていただきありがとうございました。m(_ _)m

マイナス思考から抜け出して

楽になる方法が知りたい

その半面、

考えるのを放棄して楽になることは本当にいいことなのか
迷いがあった

ニヤリ。

来ましたね。

二重ロック。

思考が深い、

深すぎるくらい深くまで掘り下げるＨＳＰだからこそ

悩みを「なくならないほうがいいんじゃないか？」と

持ち続ける構造を持ちます。

「悩みたくない！」

でも

「悩まなくなったら、ダメな気がする」

楽になりたい！ｖｓ　楽になっちゃだめだ！

のバトルです（笑）

自分で「解決策」「着地点」がわからないまま

スカイダイビングしているような状態です。

着地点がわからないのに、

「着地点わからないほうが、

スリルがありますからっ！！」

と叫んでいるような状態ですかねぇ。。あんまり例えばうまくなくて申し訳ない、、（笑）

これから適職に出会えるといいなと思います。

と書いてくださっていますが、

ＨＳＰ／ＨＳＳの４０代の方の課題は、

「自分、なにやったらいいの？だれか教えて！！！」

という状態になりやすい。

わたしもそれを誰かに教えてもらいたくて

ずっと探し続けていたんです。

明日は、

「自分の適職がわからない！」

についてご相談をお受けしたことを書いてみたいと思います。

深いですよっ！（笑）

ではまたっ！！

雑念がない状態に自由自在に戻れる。
それは、

ＨＳＰやＨＳＰ／ＨＳＳにとって必須スキル！

瞑想体験会　 気持ちの切り替えができない。 そうお悩みのHSPのための 瞑想体験会です。 瞑想を体験する時間は、 わずか２０分ほどなので、 そろそろ名前を HSPとHSP／HSS説明会とかに変えようかなと思っております（笑） HSPの方たちの特性上、 雑念の取り扱いができると本流に向かっていけます。 雑念がどういうときに出てくるのか それをどう扱ったら目標に向かっていけるのか を知っているのと知らないのでは雲泥の差です 与えられた命を輝かすことになかなか集中できない理由－－－ それは、あなたが雑念を扱いきれていないからにほかなりません。 ＨＳＰにとって、 雑念の扱いを知ることがすべてのカギ 瞑想したあとは、 本流講座についてもお話させていただきます。 日時 　９月１０日（火）１０時～１２時（立川開催）余裕です 　９月１３日（水）１１時～１３時（新宿開催）満席 　９月２０日（水）１０時～１２時（ｚｏｏｍで遠隔開催）余裕です 　９月２７日（水）　１０時～１２時（新宿開催）キャンセルでました残２名 １０月１３日（金）１１時～１３時（新宿開催）残２名となりました！ １０月１８日（水）１０時～１２時（遠隔ＳＫＹＰＥ開催）残１名となりました！ １０月２５日（金）１３時～１５時（新宿開催）残２名となりました！ １１月１２日（日）１０時３０分～１２時３０分（新宿開催）新宿での日曜開催 １１月１５日（水）１０時～１２時（遠隔ＳＫＹＰＥ開催）   お申し込みはこちらからお願いします。 　個人セッション 　　ＨＳＰ／ＨＳＳの特性を研究しつづけている時田ならではの 　　視点であなたの思考回路のスイッチを探して解決します。 　　時田のＨＳＰ／ＨＳＳ専用個人セッションは自分探しを集結 　　させ、トラウマを癒し、今後の方向性を知るためにご活用ください。 感想 現在の因った状況に対する的確な指南をいただき、 最終的にどうするか という決断を自分で気づかせてくれました。 ここ半年の修行の目的は 何か別にあるはず、と思っていたけど、 コレ（ＨＳＰ／ＨＳＳ）か！と。 とにかく、生き辛さの根元に出会えた喜びで一杯です。 　本流講座 　　ＨＳＰ／ＨＳＳはメンタルが始終アップダウンしています。 　　いつも自分の取り扱いに困っていませんか？ 　　⚫︎生きづらいと思ってる人 　　⚫︎安心出来る場所がない人 　　⚫︎他人と比較して、劣等感を感じる人 　におすすめです。   本流講座については、 メルマガにお問い合わせいただいております よろしければ、メルマガ登録してください 夢が叶う無意識からのメッセージ活用法１００（メルマガ） ＨＳＰ・ＨＳＳ個人相談　メニュー＆価格表　感想 ＨＳＰにはＨＳＰのための子育てがある！子育て講座