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自分の中の自分に気づけるメッセージ～ひらめくカードと呼吸法～

今ここに集中できること、今を意識できること、
それが呼吸法に出逢った私の「豊かな人生」の楽しみ方。

豊かな人生を楽しむヒントを「ひらめくカード」からもらえる
メッセージと合わせて、今のあなたに必要な呼吸法を伝えています。

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    イキツカイ、みーつけた！

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    別れは次の扉を開けるための始まりです

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    自分で時間を管理する・・・これも呼吸法で育めることのひとつです

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    感性はどうすれば磨かれますか？〜毎朝１分天才のヒントより

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    名古屋の１日は…

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    春、桜色の心をいただきました

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    和太鼓の息づかい、叩いて響きあう時には・・・

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    新しい年度へのスタートです

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