秋です
9月5日のレイバーデーの頃から、急に寒くなってきました。
朝は、10℃近くまで冷え込むように・・・
着実にあの冬に向かっています。
去年もそうだったな～。
東京のつもりで9月を過ごそうとしたら、とても寒くて外も歩けないほど・・・
すでにジャケットが必要です
近々、11月に出産する妊婦さんにお会いします。
初産、それもアメリカで・・・
いろいろ不安を抱えている様子で連絡が入りました。
アメリカと日本のシステムは異なる点が多いので、（超音波は妊娠期間中3回ほどだけですし、助産師の指導なるものはナシ）
健診の際のポイントや生活について、
妊娠中のケア、お産に向けての準備、についてお話ししてきます。
マタニティー・ヨーガのクラスのお申し込みも続々と届いているので、
アメリカでのクラスを再開しようかな～と考えているところです。
決まり次第、連絡いたしますね。
母と子の健康と命守る「母子手帳」
久しぶりの更新になります。
皆さま、お元気でしたでしょうか。
日本を離れ、羽を伸ばしている産サポですが、
日本へ帰ってからのことについても色々と考えています。
その話しは、改めてすることとして、、、
今日は、母子手帳のお話しです。
おなかに赤ちゃんが宿ると、市区町村の窓口（まどぐち）でもらえる母子手帳。妊娠、出産、育児の注意事項などが書かれ、赤ちゃんの記録が書きこめるようになっていますね。
この母子手帳の制度は日本で始まりました。
前身は太平洋戦争中の１９４２（昭和１７）年に、妊娠した女性の登録をうながした「妊産婦手帳」でした。
戦後の４８年に、子どもの成長記録も加えた「母子手帳」となり、
６６年から正式名称（めいしょう）は「母子健康手帳」に。
今は、お父さんも使える「親子健康手帳」になっている自治体もあります。
妊産婦手帳、母子手帳の生みの親とされるのが、医師で厚生省（現・厚生労働省）の初代母子衛生（課長の瀬木三雄さん（０８～８２年）。
戦後、出産前後の女性や生後間もない赤ちゃんの死亡が急減。
医療技術の発達などとともに、定期健診や予防接種をうながした母子手帳が役だったと言われています。
途上国などで日本の母子手帳が注目され、世界に広がっているそうです。
アメリカでは母子健康手帳のシステムがありません。
丁寧なママさんは、メモに書き留めていますし、そうでない方も・・・
メキシコ、ベネゼエラ、ブラジル、ブルガリアの友人に聞いても・・・
日本の母子健康手帳の素晴らしさを感じます。
世界の母子手帳の動向にくわしいＮＰＯ法人「ハンズ」の広報（こうほう）担当（たんとう）篠原都さんもそのようにはなしをされています。
ここシカゴでは、ミツワという日系のスーパーに
英語版の母子手帳が売られており、皆さん、ここで購入されて健診に持参しているようです。
ですが、日本の医師や助産師のように丁寧に書いてくれるドクターは少ないようです。
福留孝介選手 移籍！！
シカゴカブスに所属していた『福留孝介』選手
クリーブランド・インディアンスに移籍されたとのことです。
詳しくは、
http://www.fukudome1.com/diary/20110803.html
移籍が決まると、商品は一気に片づけられてしまいます。
産サポ、シカゴ生活の記念に福留選手のTシャツを記念に購入しようと思っていたけど、
どこ探しても見つからない。
あ～ 
カブスに戻ることはあるのかしら？
クリーブランドでのご活躍をお祈りしています。
ボランティア ベビーシッター
アメリカで子育てしていくことは、日本と環境が異なるため
周囲との繋がりも、とても大切になってきます。
例えば、
・病院でママが診察を受けるとき
・上のお子さんの習い事
・様々な手続きを行う時
お子さんを同伴で着ない場合も多々あります。
周囲の手助けが必要になる時があります。
先日、ボランティアベビーシッターをしてきました。
産サポと一緒におりこうに笑顔で、遊んで待っていました。
ママが必要とするならば、お手伝いいたします。
アメリカでボランティア ベビーシッターを行っている産サポです。
母乳相談室
今日は、お問い合わせいただいた内容を皆様へもご報告させていただきます。
【 お問い合せ内容 】：
母乳育児中ですが、おっぱいの大きさが目に見えて違いすぎます。右の旨は、は
らな
くて小さいですが、左の胸は、張って大きいです。右より左の胸が倍以上ありま
す。
七ヶ月になる息子は、左の張る大きい方がいいみたいで右胸は嫌がります。
【回答】
左の張る大きい方がいいみたいで右胸は嫌がるのですね。
○さんはどちらから飲ませていらっしゃいますか？
これからは、○さんのの飲ませにくいほうから飲ませてください。
○が飲ませにくいほうは、あかちゃんも飲みにくいんです。
まずは、飲ませにくいほうこそたっぷりと飲ませてくださいね。
このように飲ませていると、「飲ませやすいほうのおっぱいばかりが張ってくる」ということには、ならずにすみます。そして、反対のおっぱいをのませます。反対のおっぱいは、あなたの得意なほうのおっぱい。あかちゃんものみやすそうですね。飲ませるときは、まず、最初に飲ませにくいほうのおっぱいをあかちゃんの口にふくませます。すると、あかちゃんは、飲みにくいながらもおなかがすいているので、ごくごくごくと、ひといきつくまで、いきおいよくのみます。だから、○さんが飲ませにくいほうは、あかちゃんの飲む量も、どうしても、少なくなってしまいます。
この、得意なほうのおっぱいをのませているあいだに、飲ませにくいほうのおっぱいに、母乳がたまってきます。
そして、最後に、もう一度、飲ませにくいほうのおっぱいを飲ませます。
左を飲ませる抱き方で右を飲ませてもいいかもしれません。（フットボール抱き）
そうすることで、おっぱいの大きさもバランスがとれてきますよ。（しかし、人間のおっぱいは、左右同じ大きさではないので、全く同じ大きさにはならないと思います。）
苦手なほうのおっぱいもちゃんとのませているからですね。
片方の乳首が扁平だったり、陥没しているママも、そちらのおっぱいから先に飲ませることで、あかちゃんは、飲みにくくても、そちらの乳首から懸命に飲もうとするはずです。
おなじひとりの人間のおっぱいなのに、飲ませ方によっては、右と左で、母乳の出る量がちがってくるんですよね。
では、あかちゃんと呼吸をあわせて母乳育児を楽しんでください♪
またその後の様子についてもお聞かせください。
何かありましたら、お気軽にご連絡くださいね。
ヒーリングタッチGRACE 柿沼裕美
マラソン大会出場
4月16日（土）
アメリカ生活の記念に何かできないかしら？
世の中に役立てること・・・
探していると、メジャーリーグ カブスの球場でのマラソン大会があることを発見
参加費のうち、子供病院の建設のドネーション（募金）になるらしいです。
今日は、その大会本番でした
冷たい雨の降る中、5キロ 27分で完走
ビッショリになりながら走ったマラソン
記録より、記憶に残る大会でした。
来年は、記録を狙うぞ～
夜泣きがひどいときは?
）
普通の生活でも赤ちゃんは夜泣きをすることはよくあります｡
紙おむつが少なくなったとき､なくなったときは?
紙おむつの外側は防水なので何度か使えます｡