声と書いてるのは
ちょっと違いますー♡笑
聞くでも読むでもどちらでもどうぞ😍
10月はエイミーが主催する
オンライン朝活に参加していました！
オンライン朝活に参加していた
最初の一週間くらいは
頑張ってたんだけど
中旬くらいは体調に合わせて
っていう感じで
後半はほとんど
参加しても耳だけ参加みたいな感じで
お休みすることが
多かったんだけど
参加した回数は少なかったし
続けられたかって言われたら
続けたっていうのに
入らないんだけど
朝5時半に起きて
みんなに会うっていう
経験ができたのが
すごく幸せでした💖
めっちゃ楽しかった💕
エイミーが
｢起きれない頑張れないっていう時は
体の声に従っていいんだよ❤
無理しなくていいんだよ❤｣
って言ってくれるのが
すごくありがたくて
今までだったら
起きれない自分にバツをつけて
｢あーやっぱりできなかった｣って
なってたと思うんだけど
起きれなくても◎！
起きれた日もあるもん♡
って自分に◎できるようになったっていうのは
私にとって凄く大きな収穫です。
1人だったら絶対！
できない自分責めてた！笑
そして自分が講座する立場になった時
どうしても結果を考えてしまう
可愛くなったかどうか？、って
言葉はちょっと変なんんだけど
可愛いにコミットしてたから
参加者さんの動きが反応が少なかったり
参加頻度が低いと
講座満足してもらえなかったかな？
なんて不安になったりしてたけど
回数や頻度や反応の量って
満足度とは全く関係ないことも
体感した。
行動したか、反応があったか
そんなことよりももっと大事な
私みたいな気付きだったりとか
許しみたいなのもとっても大事だ！って
そっちの方が重要なことって
たくさんあるなって実感しました。
今回朝活に参加出来て
本当によかった！！
主催してくれたエイミー
一緒に朝の時間を共にしてくれた
くんちゃん、みえちゃん
本当にありがとうございました😍💕！！
みんな大好きー😍❤
あと、5時半に朝活して
みんなとバイバイしてから
空いた時間で私が何をしたかと言うと…
寝てました₍₍(ง˘ω˘)ว⁾⁾♡笑
えー！！って思うかもしれないけど
これも私にとっては
ものすごく大事な気づきで！！
今までは
｢寝たいわけじゃないのに
眠いから寝ちゃう。
時間もったいない😭｣
って本気で思ってたんですよ。
体の作りというか
体力の問題というか
なんか｢体(器)｣のせいにしてたし
本気でそうだと思ってた。
でも、朝活したらね
起きるだけなら
起きれるわけですよ。
でも空いた時間で
寝るっていう行動にでるって
そりゃーもう
好きでやってる！
としか言いようがない🤣www
あ、みんなからしたら
当たり前のこと書いてますよね？笑
でも、私にとっては
やっと！やっと！
｢寝るのが本当に好きなんだ｣と
諦められたんです。笑
すごい進歩！！！！
ということで
私にとってこの朝活は
すんごい気づきに溢れてた♡
早起きパワーと
仲間がいるパワーすごい！！
これからもできる時だけでも
1人でも朝活してみよう。
私、参加者側だと甘えちゃうから
いつか主催でも朝活やってみたいな♡
遅番の人の為の朝活！笑
7時とか8時に起きて
一緒にノートタイムするやつ🤣
(早起きとはw)
もし興味ある人はコメントや
メッセージください🤣♡笑
10月の素晴らしい体験と出会い
気付きをありがとうございました♡