こんにちは、整体師の山井です。
雪が少なくて、過ごしやすい冬ですね＾＾
2月からがちょっと心配ですが・・・
降りすぎるのも困るし、降らなきゃ降らないでちょっと怖いなぁ～と考えてしまいます。
ちょうどいいくらいがいいんですけどねぇ(^o^;)
さて、今月またやります。
《学んでおしゃべり『腸育』カフェ》
前回、昨年の12月に開催した初めての『腸育』カフェは、あっという間に満席になり、みなさん腸に対する意識が高いなぁと感心させられました。
今月のテーマは、「腸を元気にして、花粉症とサヨナラ」
薬で症状を押さえ込むとか、マスクやメガネで花粉を防ぐといった、対症療法ではありません。
実際に重度の花粉症だった僕がやって、花粉症を克服したものです。
花粉の舞う季節に外にいてマスクやメガネなしで、深呼吸できますo(^▽^)o
薬も必要ありません。
腸と花粉症って？
関係あるの？
鼻とか目じゃないの？
って声が聞こえてきそうです。
わかります！僕も数年前なら腸と花粉症なんて言われても、見向きもしなかったと思います。
むしろ、怪しい・・・って、引いてたかもしれません・・・
先ほども書きましたが、僕は重度の花粉症でした。
花粉の飛散量の多い少ないに関わらず、薬を飲まなければ鼻で呼吸はできません。
鼻の粘膜は、充血して腫れ上がり、ぴったりと鼻の穴が閉じてしまいます((＞д＜))
でも、鼻水はとめどなく流れ出します。
目は、充血して痒くて痒くてたまりません。
こすってこすってコンタクトが目の中でクシャクシャになったのは、一度や二度ではありません。
かと言って薬を服用しても、鼻は通って呼吸は楽になりますが、副作用で鼻の中はカピカピに乾き、時々鼻血が出てしまいます。
粘膜が乾きすぎて傷つきやすくなるんですね。
ほかにも、喉が渇いて仕方ありませんし、眠くなる・・・ 目も少し痒みが収まる程度で、全く出なくなるわけではないんですよね。
薬飲んでも、マスクやメガネがいらなくなるわけではないし・・・
僕の場合最終的には、薬服用、鼻マスク(鼻の穴の中に入れるマスク)着用、普通のマスク着用、メガネ着用、花粉を落としやすい服装で外出していました。
車は、窓を閉めて、外気は取り入れず車内循環・・・
これでは、春が楽しくありません(x_x；)
せっかくの春なのに全然ウキウキしないんです。
いろいろ調べましたよ。
もっと春を快適に楽しく過ごせる方法はないかと。
もっといい薬は、ないかとか。
鼻の粘膜をレーザーで焼く方法とか・・・
どれも決定的ではなかったんですよね・・・
長くなったので続きは、次回にしますね＾＾；
花粉症のことになると熱くなります(^_^;)
以下に《学んでおしゃべり『腸育』カフェ》の案内を記載しておきますね。
《学んでおしゃべり『腸育』カフェ》
日にち：２０１４年２月７日（金）
時間：１０：３０～１２：００
参加費：１,０００円
会場：ホーメックス 長岡支店
住所：〒９４０－２１１２ 長岡市大島本町５丁目１１６－２７
大きな地図で見る
日にち：２０１４年２月７日（金）
時間：１０：３０～１２：００
参加費：１,０００円
会場：ホーメックス 長岡支店
住所：〒９４０－２１１２ 長岡市大島本町５丁目１１６－２７
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参加申し込みは、
専用申し込みフォームは、こちらをクリックしてください
こちらからのメールでの返信が受けられるように迷惑メール設定をされている方は、事前に
info@sisin-tifare.net
からのメールを受け取れるように設定をお願いいたします。
電話で参加を申し込む：090-4753-2915
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございます。
長岡の出張整体 指針整体院ティファーレの山井 恭三郎でした。
長岡市大島本町にある『ホーメックス 長岡支店』さんで体幹回復ストレッチのレッスンをしています。
２０１４年
１月９日（木） １３：３０～１５：００
１月１６日（木） １３：３０～１５：００
１月２２日（水） １３：３０～１５：００
１月３０日（木） １３：３０～１５：００
２月６日（木） １３：３０～１５：００
２月２０日（木） １３：３０～１５：００
３月６日（木） １３：３０～１５：００
３月１３日（木） １３：３０～１５：００
３月２０日（木） １３：３０～１５：００
・会場：ホーメックス 長岡支店
・住所：長岡市大島本町５丁目１１６－２７
２０１４年
１月９日（木） １３：３０～１５：００
１月１６日（木） １３：３０～１５：００
１月２２日（水） １３：３０～１５：００
１月３０日（木） １３：３０～１５：００
２月６日（木） １３：３０～１５：００
２月２０日（木） １３：３０～１５：００
３月６日（木） １３：３０～１５：００
３月１３日（木） １３：３０～１５：００
３月２０日（木） １３：３０～１５：００
・会場：ホーメックス 長岡支店
・住所：長岡市大島本町５丁目１１６－２７
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電話で問い合わせる：０９０-４７５３-２９１５
携帯・スマートホンからＯＫのお問い合わせフォーム(２４時間受付)
※指針整体院ティファーレでは、専用のスタジオを用意していませんので、レンタルスペース等を利用してレッスンを開催いたします。
～長岡の整体 痛みが消え、身体が軽くなる出張整体～
指針整体院 ティファーレ
整体師：山井 恭三郎
事務所：〒９４０－２１４８
長岡市陽光台１－１５－１３
営業時間：９：００～１７：００
(最終受付１６：００)
定休日：日曜日、祝日
◆メニュー・料金
◆お客様の声
◆出張エリア
◆ご自宅での準備
ご予約・お問い合わせは遠慮なくどうぞ
電話番号：090-4753-2915（留守電には、氏名・電話番号を）
携帯・スマホからもOKの予約・ご相談フォーム(２４時間受付)
指針整体院 ティファーレ
整体師：山井 恭三郎
事務所：〒９４０－２１４８
長岡市陽光台１－１５－１３
営業時間：９：００～１７：００
(最終受付１６：００)
定休日：日曜日、祝日
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電話番号：090-4753-2915（留守電には、氏名・電話番号を）
携帯・スマホからもOKの予約・ご相談フォーム(２４時間受付)
☆出張エリアは、長岡市(旧中之島町・旧越路町・旧三島町・旧山古志村・旧小国町・旧和島村・旧寺泊町・旧栃尾市・旧与板市・旧川口町を含む)・見附市・小千谷市・柏崎市です。
☆腰痛、肩こり、首こり、肩こりによる頭痛、四十肩、坐骨神経痛、膝痛、産後の尾骨(尾てい骨)の痛み等のお悩みはおまかせください。
☆当院は、施術効果を持続させ、施術回数を減らすために施術後にストレッチ及びセルフ マッサージをお伝えしております。痛みが無くなったから終わりではなく、痛みの出ない身体になるためにお伝えしたストレッチ・セルフ マッサージは、ぜひ続けてください＾＾