• 記憶が飛んでた頃の工夫

• 足指じゃんけんには臀筋も注意。

• 「肩の力を抜いて」は…逆効果？

• 日常生活を改善するのに合ってる動きはどれ？

• 11.減薬は環境を整えて、リスタート決定（重要余談あり）

• 行動範囲の調べ方

• 気の持ちよう？

• 10.半分来たところで一旦減薬停止

• 激痛再発中

• お腹の調子が…

• ボディコンディショニングへ通うことに

• 健診だらけで目が回る(笑)

• 脳疲労の話【LINEグループで疲れるわけ】

• ９．ついに半分減薬しました！

• この際、パーソナルリハビリやるか！

• レッスン先の先生との出会いは大切。

• レインポンチョで出かける工夫

• どんどんできなくなっていく。

• エアリアルヨガを辞めるかもしれない事態に

• ペンが持てないとは、言いにくい。

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