届いたぞぉ〜❗

運動って言う運動は、していません

♨️1時間ぐらい入って、

軽〜いストレッチのみ！

そして、ハードの仕事！

ウォーキングマシンもあるんだけど、

ヤル気が、中々ね…

で、きのう、テレビで観てて、

欲しくなって、ネットで、検索( ˊᵕˋ*)

ﾎﾟﾁ…(｀･ω･´)ﾉ凸

足に引っかからない（笑）

長い紐も入ってて、普通の縄跳びも出来る

とりあえず、１００回飛んだけど、

結構疲れるわね💦

毎日、少しでも、やろう💪