いつもの場所

今日は午前中に・・・🏃



リハビリジョグでキロ8分ペースで走ってみました❗

キロ8分で走るのはむずかしいですね・・・😅

歩いてる人とそんなに変わらない🎵

右膝の痛みもそんなに気にならない☺

4月いっぱいは無理せずこんな感じで行こうかと・・・😄