子供が巣立って行ったり、
親の体や、物忘れのことを心配したり、
子供が小さい時とは
また違った悩みが出てくるものです。
私自身は 更年期なのか、急に蕁麻疹になったりと
すきをつかれないよう
日々を暮していかなくてはと思います。
蕁麻疹は 食物によることが多いそう。
豚肉と サバなどの青い魚 かつおだしも、大好きなエビなどの甲殻類もしばらくおあづけ。
きっと「食生活を見直しなさい」という 神様のお達し。
かゆくてかゆくて
背中に傷付けてしまうほど
「自然療法」の本を見てみると、白米も粉もあまりよろしくない。
やはり、玄米かと 久しぶりに食べてみたが、
その後下痢が続く。
おなかいたに心が奪われている間に、
いつの間にか 蕁麻疹が減った気がする。
え、私 蕁麻疹 乗り越えたの？なんだか、いろいろ考えさせられます。
食は大事ですね。
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