ダイエット61日目☆

仕事終わった～

で、またもやNEWSじゃん

アルバム発売おめでとう

こりゃ、来年も忙しくなるね

では、今日のサイズチェック

身長 150センチ 

体重 42.6キロ 

(前日比　＋0.4キロ)

体脂肪率 16.6％ 

(前日比　－0.2％)

昨日は、たくさん食べたケド、なんとか体重、体脂肪率をキープ

今日の夜ごはんも気をつけなくちゃ

がんばります 

亀チャン、1月金曜22キター━━(゜∀゜)━━!!

ようやく決まったね

ヤマナデ、どんな感じになるかな

亀チャン、おめでとう

ダイエット60日目☆

今日は、先日手術で入院していたおばあちゃんが退院したので、お見舞いに行ってきました

かなり、食べれるようになり、思ったより回復してたので、かなり安心しました

本当に、心から嬉しいです

さて、今日のサイズチェック

身長 150センチ 

体重 42.2キロ 

(前日比　－0.2キロ)

体脂肪率 16.8％ 

(前日比　－0.4％)

と、せっかく体重も体脂肪率も減ったのに今日は、おばあちゃんの家に行ったので、かなり食べてしまった… 

‥(゜д゜)‥ガーン  

で、お風呂前の測定は 

体重 43.2キロ 

1キロ増し 

明日はダメだな

そして、コメレス後程させていただきます