。゚(゚つД`)。o○(+ 感謝シテルヨォ +)
.*゚・。バン(*´∀`*)チャ.*゚・。
今日は私の31才の誕生日でした~

朝から、お祝いの
をたくさんいただいて
こんな私でも、お祝いしてもらえるんだ~ってうれしいです
そして、旦那サマがお祝いのケーキを買ってきてくれました

キラキラ画像
ダイエット中だけど、今日は特別(´∀`*)エヘ
美味しくいただきました
明日の朝も、ケーキだな
本当に、本当にみなさん(◎TωT)ノ゙☆.*゚アリガトォ゚*.☆
では、(*ノ´∀`)ノ☆☆ オ ヤ ス ミ ☆☆
まだ、トレーシーやって、カツカツ見るけど((ヾ(*≧ω≦)ノ゙))キャハハッ♪゙
今日は私の31才の誕生日でした~


朝から、お祝いの
をたくさんいただいてこんな私でも、お祝いしてもらえるんだ~ってうれしいです

そして、旦那サマがお祝いのケーキを買ってきてくれました


キラキラ画像
ダイエット中だけど、今日は特別(´∀`*)エヘ
美味しくいただきました

明日の朝も、ケーキだな

本当に、本当にみなさん(◎TωT)ノ゙☆.*゚アリガトォ゚*.☆
では、(*ノ´∀`)ノ☆☆ オ ヤ ス ミ ☆☆
まだ、トレーシーやって、カツカツ見るけど((ヾ(*≧ω≦)ノ゙))キャハハッ♪゙
ダイエット42日目☆ BANDAGE PVヵッコ(●゚▽゚)ィィ!
ォハョ―+。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚―ゥ
朝方すごい雨で、うるさくて目がさめちゃったよ
今は、小雨位かな
でも、朝からテンション
BANDAGE PVのショートver見れたし、ドワンゴもズームでやったね
さて、今日のサイズチェック
身長 150センチ
体重 43.4キロ
(前日比 ±0キロ)
体脂肪率 17.8%
(前日比 -0.5%)
昨日は2日ぶりにトレーシーを全編出来ました
2日ぶりだからか、汗のかきかたパネぇ感じです
そして、やっぱり腕が筋肉痛になります
普段あんまり使われてないんだなって、実感
では、今日も仕事頑張って脂肪燃焼するぞ
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ありがとうございました(*- -)(*_ _)ペコリ
朝方すごい雨で、うるさくて目がさめちゃったよ

今は、小雨位かな

でも、朝からテンション

BANDAGE PVのショートver見れたし、ドワンゴもズームでやったね

さて、今日のサイズチェック

身長 150センチ
体重 43.4キロ
(前日比 ±0キロ)
体脂肪率 17.8%
(前日比 -0.5%)
昨日は2日ぶりにトレーシーを全編出来ました

2日ぶりだからか、汗のかきかたパネぇ感じです

そして、やっぱり腕が筋肉痛になります

普段あんまり使われてないんだなって、実感

では、今日も仕事頑張って脂肪燃焼するぞ

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