こんばんは^ ^
いよいよ本当に寒くなってきましたね。
風邪ひいてないですか？
寒い日はジンジャエールを飲みましょう。
生姜と炭酸で、元気いっぱい作戦です。
お酒は暖かいように感じますが、
身体はしっかりと冷えていきますので用心してください。
それはそうと、
イルミネーションはもう見ましたか？✨✨
仕事帰りに銀座とか品川とか東京タワーのきらきらがよく見えます。
街行くカップルが羨ましいかぎりです( *｀ω´)
相模湖とか表参道とかスカイツリーのイルミネーションも気になりますが
今年はよみうりランドのイルミネーションに行く予定です。
ハロウィンもですが、
季節のイベントに弱いです。。
どうせならクリスマスを100パーセント楽しみましょう(￣^￣)ゞ
今日はサプリメントシリーズ最後、
アルギニンです。
これは正直、どんなサプリメントよりも「実践的」ではないかと思います。
主な効果は
・筋肉増強
・血管拡張による血流促進
・疲労回復
・精力増強
素晴らしいと思いませんか？
まさに、元気に生きるための必須サプリメントといえます。
アルギニンを摂取すると、パワーが内側からみなぎるように感じます。
上の４つの効果はまず間違いないと思います。
あとは、アルギニンにはマクロファージと呼ばれるものがあります。
これは白血球を活性化させる役割があり、
血液中の細菌を消化する効果があります。
これは免疫強化にもつながり、いま大変注目されております。
アルギニンを摂取して
よりエネルギッシュな人生を送りましょう^ ^
それではまた(=ﾟωﾟ)ﾉ