１２月１２日（金）分。
腕立てに少しずつ慣れてきたかな。
腕立て １０回×４＝４０回
腹筋 ２０回×３＝６０回
背筋 ４０回×１＝４０回
スクワット ４０回×１＝４０回
累計 腕立て ７９５回
累計 腹筋 １，７８０回
累計 背筋 ７００回
累計 スクワット １，１９０回
累計 リフティング ２７８回
１２月１１日（木）分。
時間がないときも、腕立てだけはなるべくやっておきたい。
腕立て １０回×３＝３０回
腹筋 ２０回×０＝０回
背筋 ４０回×０＝０回
スクワット ４０回×０＝０回
累計 腕立て ７５５回
累計 腹筋 １，７２０回
累計 背筋 ６６０回
累計 スクワット １，１５０回
累計 リフティング ２７８回
１２月９日（火）分。
腕立て５０回やってみた。
腕立て １０回×５＝５０回
腹筋 ２０回×３＝６０回
背筋 ４０回×１＝４０回
スクワット ４０回×１＝４０回
累計 腕立て ７２５回
累計 腹筋 １，７２０回
累計 背筋 ６６０回
累計 スクワット １，１５０回
累計 リフティング ２７８回
１２月８日（月）分。
腕立てのみ。
腕立て １０回×３＝３０回
腹筋 ２０回×０＝０回
背筋 ４０回×０＝０回
スクワット ４０回×０＝０回
累計 腕立て ６７５回
累計 腹筋 １，６６０回
累計 背筋 ６２０回
累計 スクワット １，１１０回
累計 リフティング ２７８回
◎コパノリッキー、１２着
○クリノスターオー、８着
▲インカテーション、１０着
△インペラティヴ、１５着
△ホッコータルマエ、１着
勝負にいって大惨敗。。。
普段は３，０００円しか買わないのに、４，６００円買って
払い戻し０（T-T)
勝負レースを見誤ったなぁ。
【２０１４年の収支】
１９戦４勝
投資額 ５６，７００円
回収額 ３９，０６０円
回収率 ６８．９％