こんにちは
さいたま市の
✴更年期や女性特有の冷えや不調を解消、自律神経やホルモンバランスを整える
自然療法、植物療法に特化した一軒家サロン✴
セラピストのほゆのりです
たくさんのご予約ありがとうございます。
●海泥を使った夏キャンペーンのお得なコース
●プロフィール
ほうれい線と顎関節の硬さ
※過去記事再アップしてます
最近、頬の顎関節部分が硬さが気になってきて
先日、数年ご無沙汰していた歯医者にいってきました。
数年前に歯を抜いてブリッジをかけた周辺が痛みだしていたもので心配で…(^^;
歯周ポケットの深さなどとても詳しく調べていただいたら衝撃の事実がΣ(;ﾟ∀ﾟ)ﾉ…
レントゲンを見ると
右側の顎の骨が
確かに、たとえば腰が悪い人は、腰椎回りを
わたしは骨の変形ですが
お読みいただきとうございました。
幸せな一日になりますように……✨
●セラピストさん向け何でも相談会
埼玉県さいたま市の一軒家サロン
芯からカラダとココロを温めて体調を整える
自然療法サロン＆スクール
ほゆのり
女性専用 完全予約制 一日2組限定/プライベート重視のセラピスト専門スクール
【住所】埼玉県さいたま市北区日進町2丁目
※詳細はご予約後お伝えいたします。
【最寄駅】JR川越線（埼京線快速直通) 日進駅南口より徒歩8分(大宮駅よりひと駅)
※駐車場一台完備
【定休日】土曜日、日曜日、祝日(リピーター様優先で休日もご予約可)
【営業時間】10時～17時
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さいたま市・大宮・与野・川口・浦和・川越・上尾・ 和光・ 朝霞・ 所沢・ 他埼玉県・東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県・群馬県・栃木県・福島県・佐賀県・大阪府・川越線・埼京線・高崎線・宇都宮線・西武池袋線・ 東武東上線・中央線沿いにお住まいの方にもご来店いただいております。
ほゆのりでは、精油・ストーン・ハーブ・クレイ・ベジタブルオイル・すべて厳選した、オーガニックの大地からいただいた自然のもの・天然のもの・身体に心地よいもので、ご来店される方の健康のサポートをしています
暇があれば顔のセルフマッサージをせっせとやってます。
もともと食いしばりで
歯を痛めたことがあり、過去にマウスピースを作ったことも。
フェイシャルマッサージの施術をさせて頂いていると
頬の顎関節の部分が
カーーチカチの方、かなり多いんです。
顎関節が硬くなる理由
●なにかの作業中
●集中してる時
●夜寝てる時
●ストレスが強い時
など自分でも
気付かない間に
『歯を食いしばっている』
そんな方は要注意
けっこう怖いです。
食いしばり侮れない！
先日、数年ご無沙汰していた歯医者にいってきました。
数年前に歯を抜いてブリッジをかけた周辺が痛みだしていたもので心配で…(^^;
歯周ポケットの深さなどとても詳しく調べていただいたら衝撃の事実がΣ(;ﾟ∀ﾟ)ﾉ…
レントゲンを見ると
右側の顎の骨が
変形してエラが張ったように
横幅に広がって増えてる
※レントゲン写真撮り忘れました
※レントゲン写真撮り忘れました
明らかに左より右のエラの部分の骨（下顎骨のエラの部分）が大きくなっていました
ものすごいショックでした
私は、寝ているときに右側に強い食いしばりがあり、以前は痛みで起きることもしばしば…
食いしばりがあると常に噛むときに使う筋肉(咬筋こうきん)を使っていることになるのですね。
（↑↑赤いところが咬筋です）
私は、寝ているときに右側に強い食いしばりがあり、以前は痛みで起きることもしばしば…
食いしばりがあると常に噛むときに使う筋肉(咬筋こうきん)を使っていることになるのですね。
食いしばりが強い=筋肉をずっと疲労(打撲しているような状態)状態にあるそう。
だ、打撲って
だ、打撲って
けっこう衝撃ですよね。。。
長年の咬筋の疲労を守るために、骨をあえて横を広く変形させるんだそう
人間ってすごい・・・
確かに、たとえば腰が悪い人は、腰椎回りを
黒ずませたり、毛を生やさせたりして
カラダを守ろうとする防衛本能がありますしね。
カラダを守ろうとする防衛本能がありますしね。
わたしは骨の変形ですが
食いしばりが強いと咬筋自体が発達してエラを張らせてしまう
という恐れもあります
さらにくいしばりがあると、法令線が深くなり老け顔に見える原因にもなるんです
さらにくいしばりがあると、法令線が深くなり老け顔に見える原因にもなるんです
食いしばりで老け顔＆エラが張るのは避けたいですね
エラ張り＆フケ顔を予防する方法
●咬筋を中心に全体的にフェイシャルマッサージして筋肉を緩ませる
●作業中やなにか集中してるときは食いしばってないか意識する
●眠ってる時、食いしばりがひどい人は、マウスピースをオーダーで作ってもらってはめて寝るのもおすすめ
仕事中や物事に集中しているとき、寝ているときに食いしばりがある方
ほっとくと
ほっとくと
エラが張って
ほうれい線が深くなっちゃいますから
要注意です
よーく咬筋を含め、フェイシャルと頭皮も同時にマッサージしてあげてくださいね。
よーく咬筋を含め、フェイシャルと頭皮も同時にマッサージしてあげてくださいね。
プロのフェイシャルトリートメントを定期的に受けて咬筋や頭を緩ませるのもおすすめです
余談ですが
エラ張りと言えば。。。
エラ張りと言えば。。。
 | ツルモク独身寮 (Volume7) (小学館文庫) 627円 Amazon |
若い時に読んでた青年漫画で、ツルモク独身寮ってのにはまってたことがあるんですが
※昭和世代しかぜったいしらいない漫画ですｗ
そこに白鳥沢レイコというびっくりするくらい
めっちゃエラが張った強烈キャラの女の子が出てくるんですが
エラ張りと言うとレイコを思い出すわけです。
絵を描いてみました。
似てる。。。
書きやすかったレイコ笑
レイコは一族もお手伝いさんもみんな同じ顔なんです。
お読みいただきとうございました。
幸せな一日になりますように……✨
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※駐車場一台完備
【定休日】土曜日、日曜日、祝日(リピーター様優先で休日もご予約可)
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