埼玉・さいたま市北区・大宮で冷え症・生理痛を体質改善女性専用温活デトックスサロン&スクール

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冷え・むくみでお悩みの方に。
生理不順・生理痛があり体質の改善に。
肩コリ・首コリ・腰痛のある方に。
30代~60代の女性のカラダとココロを
芯から徹底的に温めほぐす温活サロンです。

NEW !
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昨日から土用に入りました。

土用って何?

無茶無理せず、穏やかに過ごすことで、素敵な冬(土用明けご、立冬)を迎えられます(^^)

家の家相もお願いした

九星気学・運気鑑定士
西先生の

土用の時期に注意すること
ブログに詳細が書かれています。

ちょっとだけ、先生のブログ抜粋↓↓↓




>『多分恐らく大丈夫だろう』


という根拠のない自信は怪我の元。


★車の運転
★スマホ・タブレット
★家電


など、精密機器類の操作は丁寧に。


大切なデジタルデータはバックアップ。
今日が間に合わないなら、
明日、明後日にでも。


自分だけでなく周囲も安心できる行動が吉。


自分が大丈夫と思っても、
周囲が心配するのならば、
速度を抑え、力を緩め、
余力を残して過ごして吉。


続きは先生のブログをぜひお読みください(^^)



空気が澄んでいて
心地良い今日この頃ですが

湿度がぐんと下がって
お肌が乾燥してきてますね( ; ; )


毎日、お顔用のスチームをお肌に一日中浴びていたいくらい(笑)


お肌が乾燥すると、皮膚の表面にある角質層がガタガタになって

お肌のバリア機能が低下し
外からの刺激を受けやすくなり


中からの水分も蒸発しますので
さらに乾燥が進んじゃいます。


乾燥が進む前に
保湿性の高い
秋冬用の化粧品に切り替えるのも手ですが


簡単に出来る
【ローションコットンパック】お勧めです!


コットンを水で濡らして
固く絞った後

お手持ちの化粧水に1~2枚のコットンをヒタヒタに浸して

そのコットンを1枚につき3、4枚に引き裂いて
簡単ローションパックの出来上がり。

洗顔後のお顔に貼り付けます!

5分~10分ほど置いてから

おてもちのオイルをつけると

お肌の水分の保湿性が上がり、乾燥を防ぎモチモチ肌になります(*´∀`)

朝にすると化粧崩れを防げます。

乾燥が強い方は、さらにローションに美容液やを混ぜてパックしたり

コットンパック前にオイルをつけてブースター(次の化粧品たちを入りやすくする)


ラップで密閉すると
保湿力が増しますのでお試しになってくださいね。


あ(゚Д゚;)

くれぐれも
鼻を密閉して呼吸困難にならないよーに(笑)

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●11月28日ゆきなみのお茶会の詳細、残席2名です(^^♪)



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小説大好きなほゆのり。

高田郁さん著

みをつくし料理帖 という


江戸の料理人の時代小説がとてもとても大好きで

涙なしでは読めないくらい、まあ読み進めることに泣けるんです。


時代は江戸時代のお話。

澪という女の子の料理人が、大阪から江戸に出てきて、苦労に苦労を重ねながら懸命に生き、江戸で有名な料理人になって行く物語。



著者の高田さんは、江戸時代の食べ物や時代背景など、時間をかけて徹底的に調べ上げて

細かい描写まで丁寧に描かれているので、読み進めているとまるで自分が江戸時代にタイムスリップしたかのような感覚になるくらい。


民放とNHKでもドラマ化したくらい、みをつくし作品ファンも多いです。


一番の魅力は何といっても江戸時代の旬を大事にした料理の数々

いまは四季を通して、旬以外のものも食べられてしまうけれど、この時代の人々や料理屋さんは、旬のときにしか食べられないものを、とてもとても大事にしていること。

すべて手仕事なので、冷たい炊事場の中で、とてもとても丁寧に、調理をすすめていること。

そして、主人公の澪の食べる人を思い浮かべて心を込めて作る温かいものは温かく、冷たいものは冷たく、必要な方に必要な料理を出す心のこもったおもてなしの料理。



●生きることは食べること。
●医食同源
旬のものを大事に食べることは心と体を整えること。
.


読んでいると、この3つがいつも思い浮かびますし、料理をするときに澪のように作ることができればといつも思います。
↑できてないけど笑

本編は全10巻出ています。

つい最近特別巻がでまして。
やっと読めまして、まあ号泣しました(´;ω;`)ウゥゥ


花だより みをつくし料理帖 特別巻
澪や登場人物たちのその後のお話・スピンオフのような物語でした。


セラピストさんや食に興味のある方はぜひぜひぜひ読んでほしい~。
とても勉強になりますし、深い心温まる作品です。



それで・・・
食つながりで

お客様がかかわっているイベントが11月11日東京の四谷で開催されます!
●【11月11日(日)東京都】風水薬膳食のソムリエールイベント開催のご案内

風水薬膳食のソムリエール認定講師さんたちのイベントだそうです(^▽^)

イベント内容・本文より↓↓↓

自分で結ぶおむすびに
冬の食材、
そして小豆島の木桶で作られた醤油を
ご紹介させていただきます。

冬に合わせた食材と
小豆島のお醤油で
ご飯を美味しく味わい
「食べる」ことを
一緒に楽しみましょう♪

そして
心と体を健やかに
日々を丁寧に過ごして
寒い冬を迎える準備を
一緒に出来たら嬉しいです。


☆開催日時 2018年11月11日 ㈰
11時〜13時

☆開催場所 四谷
(参加の皆さまには後日お知らせ
致します)


☆定員 16名
会場は私達含め20名定員です

☆参加費 4000円


☆内容 冬の養生



詳細はこちらを見られてみて下さいね。

※冬の養生も、おむすびも小豆島のお醤油もかなり気になります!!!

わたしも行きたかったんですが用事ありで(´;ω;`)
ご縁とタイミングの合う方、ぜひ参加されてみて下さいね~。


きょうも幸せな一日になりますように……


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自然療法サロン&スクール
ほゆのり

女性専用 完全予約制 一日一組限定


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※詳細はご予約後お伝えいたします。

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【定休日】木曜日、土曜日、日曜日、祝日

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アロマセラピスト&ハーバリストの伊関です。

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大宮駅から徒歩15分のところにある

武蔵一宮氷川神社

うちからだと南東に位置します。


南東が吉方位のときは、ここにいきます!

ちょこちょこお参りにいってるんですが

つい最近
おみくじを引きましたところ
吉凶末分。。。。

初めて引きました(・・;)

きっきょういまだわからず

と読むそうです。

よいおこないをしないと、凶に転じる

とのことですが

友人に話したら、これって


自分で吉(良い運)を引き寄せることができるってことでしょう〜!

素敵な啓示だね。


っと言ってもらえました。

たしかにー。

タロットでも【死神】カードってあるんですが

骸骨が描かれていて一瞬怖いんです。

でも


強制終了→次のスタートへ

て意味もあるのです。


おみくじもそうですが

なんでも捉え方次第で変わるもんだ。


できれば
いつもポジティブな捉え方で生きたいなと思っています。



ちなみに

氷川神社では

以下のおみくじがあるんだそう。


大吉・中吉・小吉・平吉・吉・半吉・末吉・末小吉・凶・小凶・ 
半凶・末凶・大凶 ・平(たいら)・向吉・吉凶未分・吉凶相交・初凶末吉

多いな笑

氷川神社に行かれたら

おみくじ引かれて見てくださいね。







お読みいただきありがとうございました。

きょうも幸せな一日でありますように。



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