6月26日ダイエット87日目 #朝の体重 体重→78.6キロ 体脂肪率→40.6% #ダイエット
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本番代わり映えのない。 行ったり来たり。 面白くない~💦 夜に骨盤矯正のエクササイズしたり 気付いた時に脚のエクササイズなど始めました。体重をとにかく減らさないと💦
6月26日ダイエット87日目 #朝の体重 体重→78.6キロ 体脂肪率→40.6% #ダイエット
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本番代わり映えのない。 行ったり来たり。 面白くない~💦 夜に骨盤矯正のエクササイズしたり 気付いた時に脚のエクササイズなど始めました。体重をとにかく減らさないと💦
6月25日ダイエット86日目 #朝の体重 体重→79.7キロ 体脂肪率→41.2% #ダイエット
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高校の心友2人達と 毎日LINEで 体重公開、食べたもの報告をしっています! 厳しいのでうかつに食べられまへん💦
6月24日ダイエット85日目 #朝の体重 体重→79.7キロ 体脂肪率→41.1%#ダイエット
どうしてこんなに増えたんだろう~💦肉米は夕飯に食べてません… 思い当たる事。最近睡眠不足!#ダイエット
1日で1キロ💦 身体も浮腫んでるし、顔もパンパン! 何故だろうか…? 生理後のがむくむ体質??
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6月22日ダイエット83日目 #朝の体重 体重→78.4キロ 体脂肪率→40.9% #ダイエット
旦那が明日休みで気が緩み 酒飲み過ぎた~‼️‼️ どうやら夕飯にお肉を食べると 体重が増えるらしい。 当たり前か?(笑)
6月21日ダイエット82日目 #朝の体重 体重→79.1キロ(¬_¬) 体脂肪率→41.3%(¬_¬) #ダイエット
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午前中は掃除をしまくり 汗をかいた💦 午後は義理の両親と 我が家全員でお出かけ 電気屋さん~ なんと炊飯器を買って貰った‼️ お米が美味しくなるね~❤️ …私の口には中々 しばらく入りませんが( ;´Д`)
6月18日ダイエット79日目 体重→79.1キロ 体脂肪率→41.2% #ダイエット #朝の体重
6月19日ダイエット80日目 体重→79.5キロ 体脂肪率→41.4% #ダイエット #朝の体重
昨日、大して食べてないのに 何で増えるかなぁ( ;´Д`) #ダイエット
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行ったり来たりな体重‼️ イライラするわ~(¬_¬) 自分が悪いのは分かるけど 何がいけないのか もう分からない💦 減らすには 消費量をあげなくては‼️ ……… 何すれば良いのか? いつやれば良いんだ? 悩むわ~
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5月17日ダイエット78日目 体重→79.4キロ 体脂肪率→41.4% #朝の体重 #ダイエット
息子お昼寝3時間ほどして、起きそうもないので起こしました💦体調悪いからかな?私は楽だけど心配になるわ!#子育て
お酒飲むと何か食べたくなる~ 今はその気持ちを映画でごまかしてる!ノア約束の方舟みてますが…#ダイエット
うーん 減らない~ 夜のお菓子はいっさい止めて 炭水化物もなるべくカットしてるんだけどな~ うーん。 悩むわ~
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6月16日ダイエット77日目 体重→79.3キロ 体脂肪率→41.1% #ダイエット #朝の体重
夜は 同じマンションの友達のお家で たこ焼きパーティー‼️ 久しぶりで お酒進んでしまった~‼️ たこ焼きも沢山食べてもうた。 明日は頑張ろう~
6月15日ダイエット76日目 朝の体重→79.6キロ 体脂肪率→41.1% #ダイエット #朝の体重
夜に羽毛布団で寝る事にしたら下痢がやっと治った!腹巻しようかな…( ;´Д`)#今の気持ち
生理二日目( ;´Д`) イライラするわ~ 暑いしイライラするわ~ でもダイエット!ダイエット! ↑忘れて無かったんだ?とツッコミたくなりますが(笑) また頑張ります。
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今日は娘の幼稚園の保育参観!息子が大暴れで私はひとっ風呂浴びたか?位の汗からのママランチ会~楽しかった🎵#ダイエット
昼は普通にパスタを食べてしまったので 夜はスープメニューにしました💦 ダイエットも50日近くになるのに ほとんど減っていない( ;´Д`) 気合いが足りないなぁ…