今月は

今月は

来月の娘の卒園式、入学式

までもう時間がないので

またこちらを…

絶賛解凍中～

実は先週から

スープを取り入れ食事していました。

やはり飲むだけでも

私の場合減るんだよね～

時間がないから

厳しくやるしかない😭

飽きるけども…

とりあえず1週間‼️

できるだけ頑張ります💦

ダイエット28日目

トータル－2.1キロ

70キロ代に分厚い壁を感じる

今日この頃（笑）

明日こそは‼️

明日こそは70キロ代へ突入したい～💦

気合いだ‼️

気合いしかない💦

ダイエット27日目

トータル－1.2キロ

大丈夫！

増量は予想範囲内( ；´Д｀)

でも増えると凹む私（笑）

とにかく今は

身体中が浮腫んでいます💦

目なんか一重になってる

ゆっくりお風呂に浸かりたいわ～

中々時間を調整するのが

難しいな💦

ダイエット26日目

トータル－1.5キロ

1月は－1.5キロに終わりました( ；´Д｀)

昨日は少しお休みして

食べたんですが

少しの増量で済みました。

今月もなるべく減らす‼️

3キロは行きたいな～💦

ダイエット25日目

トータル－1.9キロ

おっと減りが止まったぞ～💦

ここで諦めたら

試合終了だからな…

とにかく続けなくては‼️

ブルーデイ前の溜め込み時期。

豆乳追加でイライラを防止しています。

…が

イライラします（笑）

来月はもっと頑張らなきゃ💦

ダイエット24日目

トータル－1.7キロ

昨日は

朝から動きっぱなしで

疲れ果てた私。

夕飯のカレー

ルーのみガッつきました（笑）

の結果

増量～💦

来週には70キロ台へ行くぞ‼️

気合いのみ充分。

頑張ります‼️

ダイエット23日目

トータル－2.0キロ

昨日の夕飯に

ステーキを頂きました…

が‼️

減っている⁉️

ここ最近になって

やっと体重が微妙に減り始めました💦

このまま行けると良いな( ；´Д｀)

今日も頑張ります‼️

ダイエット22日目

トータル－1.5キロ

今日はいつもより暖かいので

朝早くから

息子と一緒に公園へ～

最近走るのが早い１歳10カ月💦

追いかけるのに

母久しぶりにダッシュ💦

体力つけなきゃだわ～

ダイエット２１日目

トータル－0.8キロ

昨日も気合いで乗り切ったんだけどな～

夕飯を食べるって

やはり良くないのかしら…

ゆで卵2つ食べたし…

夕飯の後にね。

ゆで卵2つ。

それだっ

ダイエット20日目

トータル－1.2キロ

昨日物凄く反省し

朝、昼とプロテインで過ごし

息子がお昼寝中に

隣でエクササイズ（笑）

気合いで乗り切り

10時には寝てやりました‼️

今日も気合い入れて

頑張ります💦

娘の卒園、入学式の

衣装も決まりまして…

いよいよ追い込まれてきました！

痩せなきゃ💦