もう聞かなくても大丈夫 | TOMOKO.U

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~ヴィパッサナー瞑想でおだやかライフ~
イライラ子育てが変わる・こころの処方箋
我ながら赤面ものの記事多数ですが成長の証としてあえて残しておきます。

私は怒っている。

こんなこと言っちゃったら

こんなことやっちゃったら

絶対あかん!

…と分かっていながら


ののしったり

物にあたったりしている時って


サティはサティでも邪なほうの

ミッチャーサティをやってしまってる?

と疑問に思うことがあって…


何回か質問をさせて頂くと

「それは邪なサティとは違うよ」

という答えが返ってきました。



軍隊でもマインドフルネスを

取り入れているところがあって

殺生戒を守る仏教からすると

とんでもないっ!っていうお話を

お聞きして…

(↑それこそまさにミッチャーサティ)


もう一度、この私の疑問を

ぶつけてみると…

やはり邪なサティとは違うというお答え。


「ただ、サティが弱いってだけですね」


あ…そっかひらめき電球ひらめき電球ひらめき電球




⭐︎生きとし生けるものが幸せでありますように⭐︎