やっぱいいな。

昨日の自主瞑想会…

合わせて10名の参加でした。

私は1時間20分歩いて1時間座った。

同じくらいの時間

歩いている人が何人かいた。

その方々に引っ張って頂いて

私も長く歩くことが出来たと思う…

終わったあとの座談会で皆さん

「こういう会があるから瞑想を

   続けることが出来ています」と

おっしゃっていた…

久しぶりの自主瞑想会で

色々お話出来て楽しかったです🎶

⭐︎生きとし生けるものが幸せでありますように⭐︎