究極の安心感 | TOMOKO.U

TOMOKO.U

~ヴィパッサナー瞑想でおだやかライフ~
イライラ子育てが変わる・こころの処方箋
我ながら赤面ものの記事多数ですが成長の証としてあえて残しておきます。

お釈迦様のヴィパッサナー瞑想を

実践しているような方々は

基本的に必ず五戒を守っている。


なので決して


殺さない・盗まない・不倫しない・
嘘つかない・お酒や麻薬を摂らない。


そういう方々ばかりが集まって修行をする

宿泊瞑想会は究極なセーフティ・プレイスだと

私は思っている。


誰からも傷つけられる心配はゼロ。

あの安心感は絶対に他では味わえない。


いくら信用できる人たちといても

親しい友人やたとえ家族と一緒にいても


同じような安心感は得られないかも・・・。



「世界(まわり)を変えようと頑張っても無理。

 変えないといけないのは自分。物事の本質を観よ。」

と教わったばかりなのに


常に安心感を持てないことを

まわりのせいにしている私がいますね・・・。



瞑想しよう。


★生きとし生けるものが幸せでありますように★