不満足感 | TOMOKO.U

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~ヴィパッサナー瞑想でおだやかライフ~
イライラ子育てが変わる・こころの処方箋
我ながら赤面ものの記事多数ですが成長の証としてあえて残しておきます。

仏道の実践において私たちは


存在に通底する不満足感である


苦聖諦を学ぶことから始めます。


しかし、それに取り組むやいなや


私たちはやる気をなくします。


私たちは、苦しみを観察することを望みません。



苦しみは、本当に真理です。



しかし、私たちはなんとかして、


苦しみをうまく避けることを望みます。


それは、私たちが


年老いた人々を見ることよりむしろ


若くて魅力的な人々を見るのを好むことに似ています。


もし、苦しみを観察することを望まないのなら


たとえどんなに長生きしても


私たちは決して苦しみを理解することはないでしょう。


苦は、真理です。


<アーチャン・チャー「無常の教え」手放す生き方2のBotより>


https://twitter.com/AjahnChahBot



「ひとかけらだけ食べよう」と


チョコレートを口に入れたら


「もっと食べたい」という激しい欲が生まれ


欲するままに板チョコを1枚全部食べてしまい


後悔する・・・



そもそも、何か口さみしい・・


みたいな不満足感(苦)が


初めにあったんだよね。



チョコの甘みを感じてる時は



楽しいのかも知れないけど



食べたいっていう欲は苦。


もっと食べたいっていうのも苦。


食べちゃった後の後悔も苦。



食べる事って本当は苦しいんだなぁ・・・。



★生きとし生けるものが幸せでありますように★