私が体質改善をはじめ
約2年で丈夫な子どもを産む
という一つ結果はでました。
一件落着✨ちゃんちゃん
ではないし、妊娠を維持する期間に
様々なトラブルがあったんです。
その一つ一つが
自分の体に向き合う機会になりました。
日常に流されまぁいいやと思えば
それまでだったのかもしれません。
けど、私なりに少しでも
今よりよくなりたい
諦めたくなかったという自分が
いた
よくなりたい自分が基盤
ところが
この当たり前なんだけど
こいつが難しかったり
しますよね
そんな自分と向き合うのは
実はシンドく
めんどくさい事です。
どうしても
心や過去の記憶に触れてしまうから…
毎日の生活を優先し
病気ではないし
気の持ちよう…と見ない振り
それがゆるされる時期は
それも選択肢だと
私は思います♥️
変わる道を選ぶ❓
まぁまぁの道を選ぶ❓
選択肢は色々だし
自由✨
～～～～～～～～～～～～～～～～～
当時の私は
漢方薬ベースでしたが
他に
選択肢があれば
きちんと調べて試してみました。
調べる力
ついたかも
サプリメントを真剣に考えたりね
どこのメーカーの何をとるか❓
私は薬を全く使わなかったんじゃ
ないですし
漢方薬も薬ですしね
飲み続けるデメリットもあります
本当は
出産してからの方が
私は体調が不安定で
辛かった
体質改善とは
ゴールはなく
克服でもない
体と付き合い続ける✨
だから
小さな結果を積み重ねて
ちょっとでもよくなって✨
次のステージ
次のステージ
というふうに
気長にやるものなんだと
体験から思います。
ちなみに、出産を通して
知った言葉が二つあります。
今じゃよく知られてますが
1️⃣出産は最大のデトックス
2️⃣反射点(区)
デトックス❓❗️この時が
初耳だった
つまりは体内水分や血液が
一気に出るから
これは女性にとって体質改善の
チャンスなのよ✨
と退院する日に病院で受けた
アロマセラピストさんに告げられ
インパクトありましたよ❗️
また、
反射点とは❓
私が分娩台で陣痛に苦しんでいたら
助産師さんが
足の指を触り
陣痛を楽にしてくれたんです
えぇ❗️❓とその時は
ビックリだったけど
今私は
リフレクソロジーが生活に
欠かせなくなり
反射点が体調管理にすごく
役立っているんですよね
また続く
リフレクソロジーは得意♥️