レッツお灸
お灸をしよう！ ９４回目
おはようございます（‐＾▽＾‐）
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
昨日は実家へ行っておりました
暑い一日でありましたが、
梅雨の合間の晴天にも恵まれ
いいリフレュシュとなりました(￣▽+￣*)
今日は再び梅雨模様
蒸し暑い一日となりそうですが、
仕事終わりのビール
を思い描きながら
頑張りますかね:*:・(￣∀￣)・:*:
ということで
、
今日もお灸を据えていきましょう(^-^)/
今回据えるツボは
「小海(しょうかい)」
であります(^-^)/
場所は
肘シリーズの続きであります(°∀°)b
こちらは今まで紹介してきたものです(^-^)/
このツボは太陽小腸経というものに
属したツボというところから、
小腸経の「小」
そして、
この小海は、
小腸経の「合穴」といって
この経絡の流れが集まるところになっており、
ツボの場所柄と川の集まった場所「海」
というところから、
名前がきているというところで
ありましょうか。
そう考えますと、
前回の「小海」は、
少陰心経の「少」から名前が来ておりましたので、
本来ならば太陽小腸経の「太」をとって
「太海」でもいいのかと思ったりもしますが、
「太」では別に「太陰」というものもありますため、
区別するために
こちらを採用したのかもしれませんね(＾＾ゞﾘﾝｷｵｳﾍﾝﾃﾞｽｶﾈ
効能としましては、
手や腕の麻痺や痛み、
野球肘など、
前腕をねじる運動をするスポーツなどで
障害が出たときの
先週の少海と合わせて
使ってみたり(・ω・)/
他には、
少々場所とは関係ありませんが、
難聴、結膜炎、難聴、下腹痛、歯の痛み
などにもよいとされております(^-^)/
では、
場所の説明に入ります(°∀°)b
まず肘を曲げますと、
一番尖がったところを基準とします(・ω・)/
次に曲げた時に、内側にポコッと出っ張った
骨を見つけてもう一つの基準とします(・ω・)/
その出っ張りの間にある凹んだ場所を見つけます。
そこがツボとなります。
ちなみにそこらへんを指で強く押しますと、
神経に当たってビーンと響きます(((゜д゜;)))ｵｵｵ
では場所が決まりましたら
いつものように
お灸を据えてみましょう
梅雨時は、
どうしても体全体が重だるくて
何もしたくなくなりがちです(;´Д`)ノ
しかし、
動かなければ
ますます億劫になってしまいますヽ(;´ω｀)ノ
そうはいっても
キビキビと動くのは厳しいですから、
まずは関節などの曲げ伸ばしの
ストレッチから始めてみては
如何でしょうか(°∀°)b
お灸をしよう！シリーズ95回目
http://ameblo.jp/housyundo/entry-10938996844.html
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