
お灸をしよう! 721回
おはようございます(‐^▽^‐)
ほうしゅんどうの西山です(。-人-。)イツモカンシャ
傘要らぬ程度の雨降る朝であります![]()
そして本日も検温チェックOKであります![]()
桜は今週末辺りが見頃といった感じであります![]()
![]()
![]()
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「どうさん」
新年度に入りましてから、
寒の戻りが続いておりまして、
再び暖房のお世話になる日々となっております![]()
先日までの初夏並みの暖かさに慣れてしまった分、
この気温急降下は体に堪えますので、
年度初めで忙しい中ではありましょうが、
先はまだ長いですから
無理せず健康第一で行きましょう![]()
ではでは、
今日もお灸を据えていきましょう![]()
今回据えるツボは
「間使(かんし)」
であります(°∀°)b
場所は前腕付近となります![]()
こちらは以前、
に紹介したツボとなっております(°∀°)b
間・・・あいだ。物と物のへだたり。なか。うち。
二者の関係。期間。時期。しばらくの間。しばし。
しばらく。最近。このごろ。
建物の規模として、柱と柱の間を数えることば。
ひま。すきま。あいま。ちょっとしたすき。仲たがい。
人の間の断絶。距離。差異。へだて。すぱい。
へだてる。一定の時間や空間をおく。
離す。遠ざける。間にはさむ。まじえる。参加する。
かかわる。あずかる。病気が治る。いえる。
交代する。交互に行う。かわる。すきに乗じる。
うかがう。秘密裏に。こっそりと。ひそかに。
脇道から。近道をして。しのび。時々。時に。まま。
暇なさま。ゆとりがあるさま。広く大きい。しずか。
閑散としたさま。仕事のないさま。
どうでもよいさま。さして重要でないさま。
習熟する。なれる。ならう。
使・・・つかう。はたらかせる。運用する。もちいる。
放縦のさせる。かってにさせる。直接出向かせる。
派遣する。つかわす。人や事物に対してある行為をさせる。
しむ。使命。官名。かりに。もし。使者として(外地に)出る。
使者。使臣。外交使節。つかい。
(漢辞海より)
前腕前面を通る経絡は、
橈側から尺側へ
「手の太陰肺経」
「手の厥陰心包経」
「手の少陰心経」
と並んでおります![]()
肺は「相傅(そうふ)の官」
心包は「臣使の官」
心は「君主の官」
とそれそれに呼ばれております![]()
相・・・あい。互いに。ともに。ある対象に。
関係の中で動作が一方向のみにむかう意。
いっしょに。力を合わせて。しだいに。順々に。
質。たち。みる。観察する。鑑定する。
人相を見る。人の体つきや顔つきから運命を判断する。
補佐する。たすける。選択する。選ぶ。
杵つき歌をうたう。
かたち。容貌。物体の外観。官名。百官の長。
漢代、諸侯王の国の実際の執政者。案内人。
みちびき。祭礼や儀礼、会盟を世話する人。
かいぞえ。琵琶の頭部にあって、音程を調整する山形のもの。
傅・・・指導する。補佐する。たすける。
教育する。教える。名簿に登録する。
付着する。つく。つける。せまる(迫)。いたる。
こじつける。付会する。
指導・補佐する人。
しく。述べる。塗る。分ける。
使臣・・・命を受けて他国に使いするもの。
君主・・・国家の統治者。皇帝の娘。公主。君臨する
(漢辞海より)
今回のツボが属しております心包(臣使)は、
肺(相傅)と心(君主)の間にあります![]()
というところから、
今回のツボの名は、
君主である心と、
君主の補佐官(相傅)である肺の
間で使える(臣使)働きのあるところ
というところから来ております![]()
また今回のツボは前腕に位置し、
橈骨と尺骨の間に位置しております![]()
また経絡としては、
「手の厥陰心包経」
に属しております![]()
心包・・・心の外側を囲んでいる組織であり、
心に代わって邪を受け、心を保護する作用があり、
心包は心に代わって機能を発揮する。
(新版東洋医学概論より)
「心包」は「臣使の官」とも呼ばれており、
つまりは「君主の官」である「心」を守り、
「心」の働きを助けるところであります![]()
というところから、
今回のツボの名は、
橈骨と尺骨の間に位置し、
「君主の官」である「心」を助ける
役割の「臣使の官」である
手の厥陰心包経に属している
という意味もあります![]()
別名「鬼道(きどう)」
鬼・・・人の死後、霊魂が形をなして現われたもの。
亡霊。死者。祖先。万物の精霊。ばけもの。
陰の神(陽の神が神)。
人に危害を与えるとされる怪異。他人に対する蔑称。
星座名。二十八宿の一つ。今のかに座の辺り。
たまほめぼし。
あやしい。邪悪なさま。陰険なさま。
神秘的で察知しがたいさま。
人間わざとは思えないさま。滑稽なさま。
ずるい。機敏な。さとい。
道・・・みち。道路。方法。やり方。手段。道義。
思想。学説。道理。規律。意向。行き先。
政治上の重要な地位。政権。道徳規範や
自然法則としての根本的な原理。形而上のもの。
道家に関する事柄。道教。道術。道士。僧侶出家した者。
監察区画の名。唐は全国を当初十道に、後に十五道に
分け、採訪使を設けて地方行政の監察をしたが、安史の乱
以降は行政区画に変ずる。
経由する。よる。とく(説)。かたる(語)。いう。考える。おもう。
道祖神を祭る。線状のものを数えることば。統治する。
おさめる。みちびく。指導する。導き通す。・・・から。より。
鬼道・・・鬼神を信奉する邪教。シャーマニズム。
祭壇に設ける通り道。「餓鬼道」の略。
餓鬼道・・・六道の一つ。生前の罪の報いとして、
常に飢渇の苦しみに悩むところ。
(漢辞海より)
陰陽で言いますと、
神は陽![]()
鬼は陰となります![]()
前腕後面・手背側は陽![]()
前腕前面・手掌側は陰![]()
となります![]()
今回のツボは、前腕前面の手掌側にあり、
橈側手根屈筋腱と長掌筋腱という
浮き出てくる2本の筋が道のように
なっているところから来ております![]()
効能としましては、
ヒステリー球、心痛、胸苦しい、動悸、精神不安定、
手の平が熱っぽい、手足が冷たくなる、驚きやすい、
鬱病、躁病、霍乱、胃痛、吐き気、嘔吐、生理不順、瘀血、
子供のひきつけ、頭の湿疹、声が出ない、熱病後に咳が止まらない
などに良いとされますφ(.. )
では場所の説明に入ります(^-^)/
位置関係としましては、
こんな感じであります(°∀°)b
モデル:トヨハル君
今回のツボの取り方は、
まず握りこぶしを作り、
前腕をねじり肘を軽く曲げますと、
手の平側(手掌側)前腕の中程に
橈側手根屈筋腱と長掌筋腱という
浮き出てくる2本の筋を基準とします![]()
そして手の平側(手掌側)の手首のシワ(手関節横紋)から
橈側手根屈筋腱と長掌筋腱の間を
まずは人差し指中指薬指小指の4本分
肘の方(上方)へ進んだところが
今回のツボとなります(σ・∀・)σ
では場所が決まりましたら
いつものように
お灸を据えてみましょう
レッツお灸![]()
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「どうさん」
ところで、
毎年立春過ぎた頃になりますと、
辛く悩まされるのがスギやヒノキの花粉であります![]()
そこで今年も目や鼻の症状に良いとされるツボをアップしました![]()
昨今は風邪が治った後も、
咳や痰の症状が長引く方を
お見受けするようになりました![]()
ということで、ここでは咳や痰の症状に
良いとされるツボの紹介と日頃の対策を
アップしました![]()
仕事などで過度な緊張やストレスを受けることが続きますと、
過敏性腸症候群(IBS)という症状になることがあります![]()
症状が重くなりますと、頭痛・頭重感・めまい・動悸・頻尿・
疲れやすい・手足の冷えといった自律神経失調といった症状や、
抑うつ感・不安感・不眠・焦燥感・意欲低下といった
精神症状をもたらすこともあり、
QOL(生活の質)を低下させてしまう恐れもあります![]()
ここでは過敏性腸症候群(IBS)に良いツボと
日頃の養生を幾つか紹介します![]()
現代の日本人は、
世界的に見ましても睡眠時間が短いと言われており、
かつ現代では5人に1人が『不眠』で悩まれております![]()
長く不眠になりますと、
倦怠感・意欲や集中力の低下・注意力判断力が鈍る、
感情のコントロールが効かなくなる、頭重感・めまい
などといった症状の他、
肥満・高血圧・糖尿病といった生活習慣病だけでなく、
認知症のリスクも高める恐れがあります![]()
こうした不眠にお悩みの方には![]()
耳の老化は一般的に40代から50代くらいから始まると
言われております![]()
まずは周波数の高い音域
から
次第に低い音域
へと聞こえなくなってきます![]()
しかし実際高音域の音は
聞こえなくなってきているにもかかわらず、
日常生活において「キーン
」と
高い音が聞こえ続けてしまう
所謂『耳鳴り』という症状を訴える方へ![]()
肩周囲が痛く肩が上がらないといった
所謂四十肩五十肩の方には、
合わせてストレッチ法も幾つかご紹介している![]()
肘関節は、
連続運動や強い負荷を与え続けますと痛みが出やすく、
また痛くとも日常生活で使うため一度強く痛めてしまいますと,
治りにくい箇所となります![]()
![]()
特に関節の回転運動が大きいテニス
やゴルフ
は,
「テニス肘」「ゴルフ肘」といった症状を伴うことがあります![]()
テニス肘ゴルフ肘に良いツボと
予防のためのストレッチを含めた![]()
昨今は色々な風邪症状が通年で流行する傾向にあります![]()
咳やのどの痛み倦怠感などにお困りの方は![]()
日々生活におきまして、
多くの方のお悩みの一つに
トイレが近い
いわゆる「頻尿」というものがあります![]()
トイレが近いことでお悩みの方には![]()
昨今の現代社会では、
偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった
一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております![]()
そうした頭痛持ちの方には![]()
更に加齢や心身の疲れ、
生活習慣の乱れなどに伴う、
主に顔のシワたるみでお悩みの方に![]()
もアップしております![]()
少しでもお役に立てれば何よりです![]()
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「しゅん君」
はりとお灸の豐春堂ホームページはコチラ
スマートフォン対応ホームページはコチラ
twitterはコチラ
facebookはコチラ
Instagramはコチラ
Radiotalkはコチラ
ほうしゅんどうLINE公式アカウント
もし今回の記事がお役に立てましたら、上のお好きなところに投票を
お願い致します(。-人-。)













