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お灸をしよう！ ５８２回
おはようございます（‐＾▽＾‐）
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「ほーちゃん」
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
放射冷却の冷え込みはあれど、
一面青空広がる爽やかな朝の始まりであります
そして本日も検温チェックＯＫであります
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「どうさん」
日中は大分暖かさを感じるようになってきましたが、
流石に朝晩の冷え込みはまだ厳しく、
今朝もウォーキング途中にあります
畑をみれば一面霜が降りておりました
とはいえ、
三寒四温と言いますように、
春は確実にやってきますので、
それまでもう少しの辛抱でありますね
ではでは、
今日もお灸を据えていきましょう
今回据えるツボは
「中瀆(ちゅうとく)」
別表記「中犢」
であります(^-^)/
場所は太腿付近となります(°∀°)b
こちらのツボは以前、
に紹介したツボとなっております(°∀°)b
中・・・なか。二つのものの間。区切られた空間の真ん中。
なか。うち。ものの内側。内部。特定の場所の範囲内。
特定の時期の範囲内。宮中。朝廷。こころ。内心。
「中国」の略称。なかだち。媒介。射の儀礼の時に籌
(=点棒)を入れる容器。
物事が途中にあるさま。なかば。上と下の間の。普通の。
一方に偏らないさま。過不足ないさま。適切で正しい。
あたる。あてる。適合する。ぴったりあう。目標に命中する。
被害をうける。そこなう。悪口を言って他人を罪におとす。
科挙(官吏登用試験)に合格する。充満する。みちる。
瀆・・・小さな水路。みぞ。大きな川(四瀆)。
冒瀆する。けがす。けがれる。軽んずる。
あなどる。限りなく求める。むさぼる。
犢・・・牛の子。こうし。
(漢辞海より)
今回のツボは大腿外側中央付近にあります
大腿二頭筋と腸脛靭帯との縦に長く続く
溝に位置しているところからの由来となっております
効能としましては、
坐骨神経痛、下肢の痺れ、下肢の麻痺、下肢のだるさ、
下肢外側の痛み、中風、腰痛、脚気、膝関節炎
などに良いとされますφ(．． )
では場所の説明に入ります(^-^)/
位置関係としましては、
こんな感じであります(°∀°)b
モデル：トヨハル君
まずは膝裏のシワ(膝窩横紋)を基準とします
そこから大腿外側真ん中にあります
腸脛靭帯という太い筋の後方の溝に沿い、
上方へ人差し指中指薬指小指の指４本分を２回分、
更に親指１本分行った付近が
今回のツボとなります(σ・∀・)σ
または前回紹介しました
「風市」から
下方に親指１本分付近に取る方法もあります
では場所が決まりましたら
いつものように
お灸を据えてみましょう
レッツお灸
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「どうさん」
ところで
立春を過ぎた頃になりますと、
毎年悩まされる方も多い
スギ花粉の時期の到来となります
ということで、
目や鼻の症状対策に
をアップしました
また現代社会では、偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった
一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております
そうした頭痛持ちの方には
その他にも
新型コロナウイルス感染症対策として
関連としまして
更に加齢や心身の疲れ、
生活習慣の乱れなどに伴う、
主に顔のシワたるみでお悩みの方に
もアップしております
少しでもお役に立てれば何よりです
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「しゅん君」
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