皆さん、おはようございます
週末から暖かくなり、梅も咲き始めましたね
そして、今日は
3月14日「ホワイトデー」ですね
我が家は結婚してから、
お酒好きな主人に
毎年お酒入りのチョコレートを送っているのですが、今年はアルコール入りのアイスクリームにしました
甘いモノをほとんど食べない主人ですが、
このアイスクリームは食べた後に甘ったるさもやく、さっぱりしていて
食後にも食べれるしって喜んでくれます
主人が美味しいと大絶賛していたのが、
レモンクリーム✖️焼酎です🍋🍋🍋
レモン系のアイスクリーム＝シャーベットタイプ
が多くて、あまり好きではなかったのと冬にはほとんど食べたいって思わないのですが、
こちらは、ココナッツミルクでクリーミー感があり、シャーベットととクリーミーの絶妙な間を狙っている感じです
焼酎の後味もクセになるし、リピしてます
レモンサワーは好きなんですが、
レモンサワーって添加物だらけなんですよね
こちらのアイスクリームは、
添加物、砂糖、乳製品、農薬も一切使っていないので身体にも良いです
手づかみ離乳食
日本従来の離乳食でも、この時期ごろから
手づかみをされる方も多いかと思います。
生後6ヶ月ごろからblw離乳食を行っていたため、片付け、着替え、なんならシャワー、授乳、オムツ替え、とご飯準備よりもごはん中、片付けの方がハードでしたが、鍛えられたのか
うまく進めるというのはそう単純なことではない
と思っていました。
とにかく、毎日の積み重ね。
ごはん＝あそび
と常に思っていました。
そして、毎日、毎食
食べている様子を観察していると
面白いくらい成長を感じ、
気づいたことがあります。
◎10.11ヶ月頃
元々手をグーにして食べ物を掴んでいましたが、この時期から数本指を使って摘むようになりました。
ただ、
掴んだ食べ物の半分以上をおとします。
そして、またつかみます。
彼女たちなりに繰り返しています。（挑戦）
そして、続けていくと、
かなりの部分が食べられるようになってきました。
すべりやすい野菜類は、
持ちやすいように
↓なみなみカッターで切っています。
そして、
b
【テーブル全体がお皿】
なんなら、落とすので床全体もお皿という考え
でいきたいものですが、
まあ、毎回片付け大変ですので、
ハード面を整えられるとだいぶ楽だと思います。
我が家のハード面は、
❶新聞紙を敷く2.3枚ずらして重ねておくとそうじしやすいです。
❷ゴミ袋を敷く
新聞紙だけだと、落ちたものをあげれないので
ゴミ袋を敷いてました。
我が家ルールは
ゴミ袋の上に落ちたら
お皿に戻すにしていました。
また、この時期から
自分でやりたいという欲求、
自我が生まれる時期なので、
ヨーグルトも納豆も
なんでも手づかみに挑戦させてました〜
今思うと、手先を使ってごはんで遊ぶだけではなくおもちゃも手先を使って遊んだり、掴んだり
積み木も上手にできるようになっていました。
育児されている皆様、毎日お疲れ様です
もう2年近く経ち記憶が曖昧ですが
起業に向けてノートに書いていたしことを
ブログにまとめていきたいと思います。
🔖これから起業してみたい方
🔖副業に興味のある方
🔖育児以外で達成感が欲しい方
など少しでも参考になればと思います。
2020年春、双子を出産し、
30分、１時間起きの
授乳やおむつ交換で寝不足が続き、
その上掃除、洗濯買い物、毎日の散歩‥
文字にして
振り返るとほぼひとりで
頑張ったなあと我ながら思います。
初めての育児で目の前のことを
一生懸命していただけですが、
真面目な性格とただただ可愛いという。気持ちで
頑張っていました。
きっと、同じようなママさん多いですよね。
出産後から
精神的にも体力的にも
限界まで頑張ってしまいますよね。
そして、大変な時期というのは、
どんどん更新されていき、
疲れが溜まる大変な時期にさらに大変な思いをする・・・
そう、離乳食時期
やるべきこと考えることが一気に増えるんですよね（初マタの方は特に調べたり、、）
離乳食のレシピ本、
SNSで素敵な彩り豊かな写真を見ると
やる気が掻き立てられて作ったり。
子どもが寝ている間に一生懸命検索して、
良さそうなものや真似できそうなものを見つかる
同じようにしたくて、
お手本通り、食材を計算して、一生懸命作る
「さあたべようっ」てスプーンで口に入れると
ベー、ぶー、グチャ、
スプーン取り上げられて床にポーン、
お皿の中に手を入れて、べっとり顔に
（やめてーーー
食べてくれない。。。
一人食べてると思ったら、
もう一人が泣く、止まらない、、
キッチンで作っている間にも、泣き出す
もうすぐできるよ〜と声かけても、ギャン泣きが止まらない
頭ではわかっているし、
いつかは食べるとわかっているけど
やっぱり今食べて欲しい、
あ、掃除もしないと、食材がもったいないな、、と
私は気づかないうちに、
ストレスを感じていたんだと思います。
６ヶ月目から
イギリスのBLW離乳食に切り替え気持ち的にはずいぶん楽になりましたが、
報われない虚しさ？というのがありました。
今まで頑張って結果を出せば、評価される会社にいたため、頑張るのとは当たり前に染みついています。
だけど、育児は違うんですよね。
結果なんてないんです。
また、外食の準備が大変だったり、お昼寝時間のこともあり元々外が大好きな私にとって
✔︎外食できない問題（入れるお店、対応店舗情報がない）
✔︎外で購入して食べさせるものが少ない
（添加物・栄養面）
があり、数ヶ月くらい食材のお買い物と散歩以外は外に出れず、（まだ歩けないし、2人みるのが難しい）
こんな時期も楽しめて後から見返せるものを。と
手作りごはんとプラントベースの手作りおやつを記録として
Instagramで投稿し始めました。
すると見ていただいている方から、
乳製品・小麦粉・砂糖・卵不使用のレシピがなかなかなくて困っていたので助かります
参考にしたいですと
言って頂き、お顔もお話もしたことが無くても、snsでの繋がりや同じように頑張っているママさんからのお言葉が大変励みになりました。
同時に、私と同じように困っている方のために、私が作っているレシピ、これから作っていくレシピを伝えれるようにしたいなぁと思うようになりました。
そして、市販のものでも安心して食べさせてあげれるおやつを作りたいと思い、動き出しました。
小麦粉・乳製品・バター・砂糖・卵を
使わないのに
驚くほど簡単で美味しいおやつ
スーパーで有機いちじくを購入したので早速帰ってから夜ご飯支度しながら
作りました
最近は夜ご飯の支度しながら朝ごはんにもなる米粉おやつを作っています
と言うのも
使うのはボウル１つだけ！
作業時間は・・誰でも10分もかからない！慣れたら５分でできます
植物性おやつの良さを知ってからは、
身体のためにはもちろんですが
薄力粉（小麦粉）を一切料理にも使わないので
買わなくなりました
米粉は腹持ちも良く、お米は掃除が大変・・・
さらに！つかみ食べもしやすい
植物性おやつは
子どもの朝ごはんにもぴったりです
我が家の朝ごはんは
お米の日と米粉の日が半々くらいです
ボウルに入った粉類に
豆乳ヨーグルトと米油を混ぜて、
刻んだいちじくを混ぜ合わせる
かたちは自由に（私は三角でスタバ風に
）
あとはオーブン２０分焼くだけです
いい香り
twinsも焼けたタイミングで
キッチンに走ってきました☺︎
米粉が良いって聞くけど
一回作ったら
石みたいにカチカチになった、
米粉の種類も
さまざまでわからないって
よく言われます・・・
米粉パンは
米粉の細かさや
作るコツが結構あるんですが
米粉おやつは
ダマにもならないし
混ぜすぎても失敗ないんです！
忙しい方でもやろうと思ったら
すぐできるというのも魅力です
子育てしていると
今取り掛かれたとしても
長年の講師経験スキルと
植物性おやつ歴10年の専門知識も
ふんだんに入れたサロンを開設して
お役にたてれるように
準備していきます
お読みいただきありがとうございます😊
作りました
引っ越しを機に買い替えたのがプレイマット
以前のマンションは下の階が駐輪場だったのとハイハイ〜歩き始めくらいだったので
ゆかぴた＋イブルを使っていましたが
1歳半頃から家の中でtwinsちゃんは追いかけっこ&走り回る
おもちゃを投げたりも多くなり・・
イブルもミルクや食べ物で汚れも落ちにくくなったし洗濯も大変だし・・
そろそろ新しいのに切り替えたいなっと。
☑︎床暖対応
☑︎汚れがすぐ拭き取れる
☑︎1枚のマットタイプ
→正方形ではめていくタイプは失敗した・・・
☑︎丈夫で下の階の方に響きにくいもの
を中心に探しました。
気にいるまで探すタイプなので引っ越し直前ギリギリで
ドンピシャなプレイマットを見つけました
デザインもおしゃれ
ええ
裏表使えるの
お値段は他のプレイマットと比較すると高いのかな
と
思ったんですが
以前のゆかぴた➕イブルマットも２つで15000円くらいしたなあっと
（育児していると細かいこと忘れがち
）
よし！決めたポチだ！とAmazonで17000円で購入しました
翌日には届き（さすがAmazon）
くるくる丸まって納品だったので、
開けてくるくるを伸ばすために椅子を端に置いて数時間平になるようにしました
実際使ってみて
良すぎます
プレイマットは出産前に準備したものを含めると４回目なんですが
正直これを
最初から知っていればこれ一択だったかも
☑︎クッションタイプで柔らかくて気持ちよい
（twinsちゃんはかけ布団のようにしていることも多い
）
☑︎吹くだけだから掃除がしやすい
（食べこぼしやお茶もすぐ吹けて清潔）
あとこういうマットは、有害で有毒な化学物質を含んでいるものが多くて
避けていたのもあったんですが
・BPAフリー
・無鉛
・ホルムアルデヒドやフタル酸エステルも含まれていない
100%の自信のある商品となると敏感な赤ちゃんでも安心して使用できますね
主人ともう1枚追加してもいいね
というくらい
お気に入りで子どもたちもお気に入りマットです
