みなさま、おはようございます。
で、結局、新潟に何をしに行っていたかというと
「第６チャクラ（アジアナチャクラ」「第７チャクラ（サハスラーラ」を学びに行っていたのです。
チャクラとは私たちのカラダの中にある
エネルギーセンター。
で、実際にカラダのコントロールをしている
臓器と密接に関わっている。
第３チャクラ おなかにある「副腎」や「すい臓」
第４チャクラ 心臓
第５チャクラ ノドにある「甲状腺」
第６チャクラ 「脳下垂体」や「松果体」
肝臓や腎臓、胃腸の働きは知っていても
副腎、すい臓、甲状腺、脳下垂体、松果体の働きは
これらは「全身のコントロールセンター」と呼べば
いいのでしょうか。
小さいけれども制御装置。
ホルモンを分泌する大事な大事な
存在。
これらの場所とチャクラはほとんど
クロスオーバーしている。
で、臓器の働きは私たちは制御できないけれど
チャクラの色や形をイメージしたり、そのチャクラに対応するマントラを唱えることはできる。
ちなみにこれは第６チャクラのシンボルマーク。
両サイドの形は、脳下垂体と松果体を表している？
副交感神経と交感神経の二つも表している？
太陽と月？
全てが中庸であることを表しています。
第３の目から吸って、頭蓋骨に当てて
来た道を戻りながら呼吸を外に吐き出す。
呼吸をするときに、色やシンボルをイメージして
みるのもチャクラのバランスをとるのにいい方法。
ちなみに第６チャクラが未発達だと、、、
- 頭痛・偏頭痛に悩まされている
- ホルモンバランスや体温調節などの調整機能に問題を感じている
- 眠りが浅く、悪夢をよく見る
- 自分が上手くいっている所や将来を思い描く事が出来ない
- 自分、または他者の問題についての洞察力に欠けている
- 自由になりたい、解放されたいなど、身動きが取れない状況にいるように感じている
- 自分は幸せではないと感じ、そのことに罪悪感がある
- 21～26歳の間に強いショックやトラウマを経験した
- 自分の願望が現実になっているイメージが想像できない
- 直観が冴えないと感じている
＝＝＝スピラボより転記＝＝＝
だそうです・・・
やってみよう、チャクラ瞑想をね。
今日のトヨタスタジオの「アンチエイジングのためのヨガと瞑想」の瞑想は、これやりますねー
では、今日も元気に笑顔溢れる１日をお過ごし下さい。
すべてのことに感謝をこめて
PS:最近、妙に早く目がさめる、、、歳のせい？？？
今日の一枚
俺たちも瞑想する？？？
