あなたのカラダ、糖化していませんか〜〜〜? | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

みなさま、おはようございます。
 
今日はクリスマスイブWハート
 
どんな1日をすごされますか〜きらきらきらきらきらきら
 
 
美味しいケーキを食べる日に
糖化のお話も何ですが・・・
 
 
「オゾン血液クレンジング」行ったら、糖化チェックマシンが設置されておりました。
 
1回 500円〜〜〜〜
 

 

AGEスコアとは、糖質がたんぱく質に

くっついている終末糖化物質のこと。

 

これ、老化の元なのです。

 

ランクがAからEまであり

Eであれば、間違いなく糖尿病か、もしくは予備軍・・・ドクロ

 

私は、モチのロンでAランクでした〜〜クラッカー

 

 
 
人類の歴史の中で
糖質が異常にたくさん、摂取できるようになった現代。
 
 
高血圧も、塩分の取りすぎではなく
糖質の摂りすぎであると言われて来ていますもんね。
 
 
糖質・・・甘いものはもちろん、炭水化物もそうですね。
 
 
パスタ、ピザ、スィーツの食べ放題のお店で
食事をしたら恐ろしいほどの糖質が体内に入り込むわけですが・・・

糖質マルケですからね〜〜〜
 


実は「老化」より恐ろしいのが『糖化』。

 
「糖化」とは

「糖化」は血糖値が急上昇することで
カラダのタンパク質が糖分子と結びついて炎症を起こすこと。

この糖化現象が起こると、シワたるみを引き起こしたり
アルツハイマーのリスクを上げるなど、体内老化を早めるとな 叫び


血糖値が急激に上昇と言えば
一番は甘いケーキやアイスクリーム、清涼飲料水を飲んだときじゃあないですか~~~


では何故、シワやたるみを引き起こしてしまうのでしょうはてなマーク

表皮とは皮膚のこと。
その下の真皮層に「繊維芽細胞」という細胞がありますね~




この「繊維芽細胞」が、コラーゲン繊維エラスチン繊維、
ヒアルロン酸をつくり出す細胞。


ところが糖化が起こっているカラダ
この美を作り出す「繊維芽細胞」を壊しちゃうんです しょぼん


ガンガン,スィーツを食べ
清涼飲料水を飲んでいたら、どんな化粧品やサプリも効果無しですね。







では、今日も笑顔溢れる1日をお過ごし下さい。

すべてのことに感謝をこめて花