みなさま、おはようございます
研修をしていてみんなが驚くこと。
それは
「スタイルの8割は歩き方、立ち方で決まる」ということ。
当然といえば、当然ですが、、、
立っている時、つま先が内側に入って
お尻の穴をば〜〜〜っと開ききって立っていたら、骨盤が開くわけだし。
歩くとき、内股さんで歩いていたら
太ももの外側を使って歩いているわけだし。
幼少時からこんな習慣がある子供もいる。
この幼稚園児
恐ろしく脚をクロスさせて立っています 
脚全体が完全内旋

将来,どんな下半身太い&O脚になるのやら。
気の毒過ぎる、、、

このクセを放置しておくと,この子は将来
かなりの時間を痛みや、冷えに悩まされることになる。
たぶん、この子のお母さんも内股さんなんでしょう・・・。
姿勢の悪いクセは、ほぼ両親の影響を受け継ぎます。
なんせ、目が見えた時から追い続ける姿は
母親の姿。
毎日見続けたものが、脳にインプットされ
それを再現して成長して行く。
日本人でこんな風に歩いている人を探すのは難しい。

ヒールを履いていようが
脚が大腰筋から持ち上がっていれば、踵から着地するもんです。

日本人は、右側ですね。つま先から着地。
世界基準はかかと着地。
そりゃあ、世界で一番汚いと言われても致し方ない・・・

立ち方、歩き方が悪い人は
大抵この座り方をしている。
いたるところで見かけますね~~~
どんなに顔がきれいでも
この足元では残念すぎ。

今日も素敵な1日の始まりです
笑顔でお過ごしください
しま君


