14日からスタートしたスダルシャンクリア瞑想コース。
自分とともにいるために会話をしない、テレビを見ない、携帯を使わない、本を読まないのナイナイづくし。
沈黙を守りながら1日に4時間くらいは瞑想をする。
そして智慧の話を聴く。
かれこれ13回目⁉️かな？参加回数は。
このコースに参加した後、周りの風景がキラキラして見える。
目の表面にゴミでも溜まっていた？
そして、とても満たされた思い。
何もいらない、ただ呼吸しているだけで幸せだという感覚。
この満たされた思いが、日常の中で徐々に薄まっていく。
だから一年に一度、参加して、満たす。
ココロの変化以外にも、私は大きな体験をしておりまして。
13年前、このコース参加2週間ほど前に子宮ガンで子宮全摘と言われていた。
コース終了後、トイレで思いもかけない出血。
血の塊が出た
名古屋に戻って受けた再検査の結果は、異常無しだった！
恐るべし浄化パワー。
霊的な能力のある人が唱えるマントラは、
細胞レベルから老廃物を排泄する能力があるという。
私たちが摂取した薬、添加物などは、すべてが自然に体外に排泄されるわけじゃない。
カラダの中に格納されることも。
ネガティヴな感情はナディに溜まっいく。
私にとってのナディの浄化は、毎日行うスダルシャンクリア呼吸法であり、全身とココロの浄化は一年に一度の瞑想コース。
毎回、聴く智慧の話も、その時々に感じ方が違う。
年々、エゴが無くなっていく感じがある。
年々、生き方上手になっている感じがある。
「同じことを繰り返し行うことは水を求めて井戸を掘るような作業だ」と、コースの先生が言っていた。
ひとつのことを掘り下げる前に、別のことに手を出す、、、
いつまで経っても水は出ない。
常に外部に何かが変わることを求め続ける人が、世の中にどれほど多いことか？
今回もこのコースの常連さんたちに会いました。
中には80歳近い美しい女性も。
先生の言葉で「存在していることと、生きていることは違う」と。
私が生き始めたのは、20歳からくらいだろうか？
だとしたら生きてまだ36年か
人生、智慧を持って生き始めたら、本当に素晴らしい日が続いていく。
たくさんの方々にぜひ、スダルシャンクリア呼吸法を受けて欲しいですね〜
ぜひ、サイトを検索してみてください！
では、素敵な休日をお過ごしください。
感謝を込めて