みなさま、おはようございます。
昨日はデビューしたばかりのイントラへの勉強会。
過去に教えたことのおさらいをしながら・・・
一度聞いただけでは覚えられないことがほとんど。
そしてアーサナティーチャーからヨガティーチャーに
育てねばと。。。
ポーズを教えるだけの人は「アーサナティーチャー」。
呼吸や瞑想、思考、食事などなども含めて
総合的に教えることができるのが「ヨガティーチャー」。
ヨガティーチャーになるためには、自分の意識
日々の努力、情報を吸収する力、発信力、、、
ヨガティーチャーになるためには時間がかかる。
そして師（グル）の存在も大切。
そして自分自身の経験も。
年を重ねることは老いることではなく
経験を積むこと。
そして経験の中で、智慧がより一層深くなり
その智慧が後輩に語り継がれて。
価値のある人生を送りたいものですねー
では、今日も元気に笑顔溢れる１日をお過ごし下さい。
すべてのことに感謝をこめて
今日の一枚
自主的、水浴び中〜
