紅茶キノコ作ってみた! | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

みなさま、おはようございます。
 
「紅茶キノコ」が健康おたくの中で
注目されていますよね。
 
海外では「コンブチャ」と呼ばれていますが
「昆布茶」とは全く違う発酵飲料
 
ロシアやモンゴル、ヒマラヤ、中国など
広範囲にわたり古くから作られてきた伝統的なドリンク。
 
しかし、なぜゆえに
「コンブチャ」と呼ばれ始めたんでしょうか?
 
 
で、我が家でも早速スターターキットを購入して
スタート!
 
 
用意するものは広口ガラス容器(できれば2個)
きび砂糖を用意すれば、チョキ
 
 
これが作って3日目。
 
もう飲めますハート
 
お味はレモンティーキラキラ
 
{8CBF03F8-AA50-4238-B788-0FAF2430F6EE}
 
 
なんとなくモヤ〜っとしているものが菌株(スコビー)と
呼ばれるもので、どんどん成長するんですよ〜ラブラブ
 
 
作り出して5日もすると大きく成長しているので
株分けをします。
 
この時に、ビンがもう一つあると
便利ですぶーぶー
 
 
このティーを使って、ドレッシングや
フルーツスムージーやら、様々は利用方法があるので、超お得な発酵飲料ですわまじで
 
{6208E08C-DB90-44B0-9306-FBA906C6959C}
 
では、今日も元気に笑顔溢れる1日をお過ごし下さい。
 
すべてのことに感謝をこめてぞう
 
 
今日の一枚
 
一緒にあそぶ〜オカメインコ
 
{FB875808-F473-4489-B1FA-CE98543D7BB4}