志摩古民家ヨガリトリート中ー | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

みなさま、こんにちは〜〜

昨日から伊勢志摩古民家ヨガリトリートに参加。

昨夜は満月が凄くキレイに見え、海辺のヨガの締めくくりが最高だった❣️

シンギングボールも今回、大活躍。

外でも凄く響いて、気持ち良かったですわ!

自然と調和してました。

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お昼もいい天気だったんですよ。

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今日は朝から雨なので、座学が充実の日。

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では、今日も素敵な夜をお過ごしください。

すべてのことに感謝を込めて。