大豆まるごとミート!!! | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

みなさま、おはようございます。

ベジ料理で見かけることがある
大豆で作ったニセモノの唐揚げくん。


こんな風に乾燥している。

大豆ミート専門サイト→コチラ

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あんまり美味しいと思ったことは
無かったけれど、自分で作ったら美味いじゃんニコニコ


最初に、薄いだし汁で戻すのが我が家のコツ。

大抵のレシピにはお水やぬるま湯で戻すと
書いてあるけれど、薄いだし汁が絶対おススメ。

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戻したら、軽く絞って
自分流の唐揚げの味付けをして、片栗粉をまぶして揚げるだけ。


我が家はすりおろしたニンニク、塩こしょう、しょうゆで味付け。


大豆ミート専門サイトにはいろんなレシビがあって
参考になりまする。

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今日のスダルシャンクリア呼吸法
参加の方への差し入れにたくさ~ん作りました。


これ、冷めても美味しいのがうれしい音譜


みなさんのお口に合いますようにマルキラ☆


やっぱり料理は人のためだから
できる。

食べてくれる人がいることに感謝をこめてWハート


今日も1日、笑顔で元気にお過ごし下さい。


今日の一枚

新しく買ったベット。

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