いびき予防CPAP | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

みなさま、おはようございます。

この写真、まるで入院患者
みたいですねぇ・・・

これが、いびき予防のCPAP.

最近、アメリカから購入。

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実は、10年ほど前、痩せないのは
『いびきのせいに違いない』。

と言うことで、いびき外来で
レンタルして、試したものの、使い勝手が悪くて断念。

『喉が渇く』
『呼吸のリズムが合わない』


ところが、知人が、CPAPを使ったら
3日ほどで2キロ自然に痩せたと言う話を聞きつけ、やっぱりいびきが原因に違いないと言うことでアメリカより直接購入。


アメリカはいびき大国なんでしょうね~~~

ここ10年で、機械が驚くほど進化していたらしい。。。


喉が渇かないように加湿器がつき
そして空気が暖められて出てくるんだとか。



いや~、驚きは、CPAPを外しても
いびきをかかないこと。


顔につけているのが邪魔で寝ている時に
勝手に外していたりする。


そんなときでも、いびきをかいていない叫び


爆音で、同じ寝室では寝れないくらいだったのが
死んでる???って思うほど静か。


不思議~~~~


ちなみに病院でレンタルすると
機種は古いものが多く、眠れないので睡眠薬が処方されるんだとか。


しかしこれアメリカで買うと10万ほど。

日本で買うと40万くらいに値上がる・・・

病院でレンタルすると1ヶ月5000円らしいですよ。


ネットでCPAPで検索するとCPAPのとき用の
枕だったりしますから、気をつけてくださいませ。


では、今日も元気に笑顔溢れる1日をお過ごし下さい。


今日に感謝
明日に希望を


今日の一枚

しまじろう~~

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