素直なココロが最大なるチカラ | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

みなさま、おはようございます。

世界陸上のマラソンで小出監督がこんな言葉を言っていた。

素直なココロ最大なるチカラ


ホント,そう思う。


素直な性格は
いろんなことをす~っと吸収する吸収力がある。


どんな助言をしてくれる人がいても
それを聞き入れるチカラが無ければ、無でしかない。


ある幼稚園の教育方針に
ほ~~~っと唸ったことがある。



元気な子
元気で明るく、たくましく、生き生き活動できる子

つよい子
やさしい心を持ち、はい、ありがとう、すみません、わたしがしますと言える心のつよい子

創造する子
よく見、よく聞き、よく話し、個性豊かにのびのび表現、創造する子


素晴らしくないですかビックリマーク

シンプルに書いてあるけど
本質が書かれていると思う。


強くない人は「すみません」って言えないから。


よく見て、よく聞かない人は
気づきが無いから成長しない。


スタジオでもね、インストラクターの言葉
ちゃんと聞きましょうね~


できなかったことが、ちょっとしたきっかけで
出来るようになったりするんですよ。


昨日の栄スタジオでのNEW肩こり解消ヨガ。

終わった方から
「ダウンドックがわかった気がした」
「キャットで首が凄く伸びた」
「肩立ちがまっすぐできた」
「立ち木が安定した」
などなどの嬉しいお言葉を頂きました。


う~ん、このレッスン、本当に変わりますよね。

それもね、ちゃんと聞いてくれているからですよ~、みなさんが。


では、今日も素直なココロで1日を過ごして行きましょう。

素敵な1日に感謝をこめてマルキラ☆


今日の一枚

オラたちって素直かな???

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