以前からリクエストがあった男性のための
断食リトリート開催決定しました～～～
１０／２３（金）１４時集合
～２５（日）１１時解散
の、ほぼ４８時間の断食。
ホットゾーンゼロのお送りする断食は
それはそれは、内容が充実です。
呼吸法、ヨガ、瞑想に始まり、
腸のお話、栄養学、食べてはいけないもの、いいもの。
回復食、個人的な食生活へのアドバイスもあり。
こんな丁寧な断食合宿、あるんだったら教えて欲しい
と思うほどの内容。これも、私のこだわり。
結果が出ないことや、中途半端なコトはしたくない。
やるからには、皆さんから
「来て本当に良かった」って思っていただきたい。
だからリピーターの方が、とっても多いんですよ～～～
伊勢志摩は、来年のサミットの開催地になりましたね
やっぱり、土地にエネルギーがあるんだと思う。
そして、断食の前後で、伊勢神宮へのお参り
おススメします。
おかげ横町の誘惑なんて、大したことは無い。
絶対に誘惑に負けずに帰れますよ。
興味がある方は、
伏見スタジオ０５２－２０３－８２８４までご予約お願いします。
担当インストラクター
確定は
・北村てんちょ
・坂番てんちょ
他のインストラクターは未定でございます。
リクエストがあったら、伏見まで指名しておいてくださいませ。
ちなみに、私は不参加でございます。
では、今日も元気に笑顔溢れる１日をお過ごし下さい。
すべてのことに、感謝をこめて
