今日から２泊３日で宮古島
今朝は早く起きたわ～
午前１時過ぎに寝たのに４時半に目が覚めた。。。
きっと昨夜、寝る前に呼吸法と
ハーリーオーム瞑想をしたからかも。
３時間で元気はつらつでいられるんだったら
１時間、瞑想と呼吸法に時間を費やしても２時間お釣りが来ますね～～～
で、我が家に瞑想グッズとして
やって来たのが、コレ→コチラ
新し物好きの旦那が、買ったiphone用のスピーカー。
なんだコレ？
電源も何も要りませぬ。
しまじろう君がクンクンしている場所に
iphoneをさすだけ。
すると、ポルーン型の陶器から
音が
なんでも、イタリア人デザイナーにより考案され
開発された代物らしい。
イタリアのデザイン工房でイタリア職人
により１つ１つ手作りされたものだからお高い・・・
その割に音楽を聴くには・・・
ただし、瞑想CDを聴くのに丁度いい感じ。
これで、我が家の瞑想時間が増えるのは
間違いなし
外でも使えますしね。
では、今日も元気に笑顔溢れる１日をお過ごし下さい。
すべてのことに感謝をこめて
今日の一枚
僕はいつだって、今に生きているよ。
だから瞑想は不要さ～～～
