ヒトの呼吸を3Dで見る | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

みなさま、こんばんは。

私が最近使っているこの3Dで見る呼吸のしくみ。

コレ見るだけで、まず呼吸がしやすくなるはず。





人はしくみが理解できると
感じやすくなるんですよ。


ただし、姿勢が悪いと
こんな風に肋骨は動いてくれません。


『美しい姿勢に健康』が宿ると言いますが
本当にそのとおりぞう


では、ステキな夜をお過ごし下さい。


すべてのことに感謝をこめて心


今日の一枚

ふん、何よ、みんなミミちゃんのことばっかり。

ナナちゃんのことも忘れないでよ。

ipodfile.jpg